Daftar  |  Masuk
Database makanan dan penghitung kalori  

1 porsi (85 g)

Daging Sapi

Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 porsi (85 g)
per porsi
Energi
1024 kj
245 kkal
Lemak
16,61g
Lemak Jenuh
6,571g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,602g
Lemak tak Jenuh Tunggal
7,1g
Kolesterol
74mg
Protein
22,38g
Karbohidrat
0g
Serat
0g
Gula
0g
Sodium
326mg
Kalium
268mg
Terakhir Diperbarui: 21 Agt 07 07.33 AM
12%
dari AKG*
(245 kal)
12% AKG
Rincian Kalori:
 
Karbohidrat (0%)
 
Lemak (63%)
 
Protein (37%)
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori

Foto

 
 

Ringkasan Gizi:

Kal
245
Lemak
16,61g
Karb
0g
Prot
22,38g
Terdapat 245 kalori dalam Daging Sapi (1 porsi).
Rincian Kalori: 63% lemak, 0% karb, 37% prot.

Ukuran porsi umum:

Ukuran Porsi Kalori
1 inci kubik, tanpa tulang masak 49
1 ons, tanpa tulang (hasil setelah masak) 63
1 ons, tanpa tulang, dimasak 82
1 porsi (85 g) 245
100 gram (g) 288
1 mangkok, dimasak, diparut 348
1 mangkok, dimasak, potong dadu 386

Jenis terkait dari Daging Sapi:

Daging Sapi Panggang
Daging Kornet
Daging Sapi Giling
Daging Sapi Giling tanpa Lemak
Steak Daging Sapi
  Lihat Informasi Gizi Daging Sapi

Lihat pula:

Semur Daging
Daging Sapi (95% tanpa Lemak / 5% Lemak)
Rendang
Daging Sapi (70% tidak Berlemak / 30% Lemak)
Daging Sapi (90% tanpa Lemak / 10% Lemak)
  Lihat Lainnya
Cari Makanan

     
 

Tambahkan item ini ke makanan harian saya

Tanggal:
Makanan:
Deskripsi:
Jumlah:
 

Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:

Bellywell Midi Tokyo Bowl
Pronas Classic Corned Beef Original
Bellywell Batavia Bowl
Bellywell Korean Buldak Beef Bowl
Bernardi Burger Sapi
Bellywell Slimbimbab


Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2021.