Daftar  |  Masuk
Database makanan dan penghitung kalori  

Daging Sapi (95% tanpa Lemak / 5% Lemak)

Informasi Gizi
Ukuran Porsi
100 gram (g)
per porsi
Energi
573 kj
137 kkal
Lemak
5g
Lemak Jenuh
2,25g
Lemak Trans
0,341g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,257g
Lemak tak Jenuh Tunggal
2,151g
Kolesterol
62mg
Protein
21,41g
Karbohidrat
0g
Serat
0g
Gula
0g
Sodium
66mg
Kalium
346mg
Terakhir Diperbarui: 04 Feb 08 05.08 AM
7%
dari AKG*
(137 kal)
7% AKG
Rincian Kalori:
 
Karbohidrat (0%)
 
Lemak (34%)
 
Protein (66%)
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori

Foto

 
 

Ringkasan Gizi:

Kal
137
Lemak
5g
Karb
0g
Prot
21,41g
Terdapat 137 kalori dalam Daging Sapi (95% tanpa Lemak / 5% Lemak) (100 gram).
Rincian Kalori: 34% lemak, 0% karb, 66% prot.

Ukuran porsi umum:

Ukuran Porsi Kalori
1 ons 38
1 ons 39
100 gram (g) 137
1 porsi (112 g) 155
1 pound 621

Jenis terkait dari Daging Sapi Giling:

Daging Sapi (85% tanpa Lemak / 15% Lemak)
Daging Sapi Giling
Daging Sapi (70% tidak Berlemak / 30% Lemak)
Daging Sapi Ekstra tanpa Lemak
  Lihat Informasi Gizi Daging Sapi Giling

Jenis terkait dari Daging Sapi:

Daging Sapi Panggang
Daging Sapi
Daging Kornet
Steak Daging Sapi
Daging Sapi Giling tanpa Lemak
  Lihat Informasi Gizi Daging Sapi

Lihat pula:

Daging Sapi (90% tanpa Lemak / 10% Lemak)
Daging Sapi (80% tanpa Lemak / 20% Lemak)
Gulai Daging Sapi
Keripik Kentang Bebas Lemak
Daging Sapi Top Sirloin (Hanya Bagian yang tanpa Lemak, Diiris Hingga 0.3 cm Lemak, Kualitas Tinggi)
  Lihat Lainnya
Cari Makanan

     
 

Tambahkan item ini ke makanan harian saya

Tanggal:
Makanan:
Deskripsi:
Jumlah:
 


Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2020.