Daftar  |  Masuk
Database makanan dan penghitung kalori  

Daging Sapi (70% tidak Berlemak / 30% Lemak)

Informasi Gizi
Ukuran Porsi: 100 gram (g)
 
per porsi
Kilojoule 1389,088 kj
Kalori 332 kkal
Lemak 30 g
  Lemak Jenuh 11,289 g
  Lemak Trans 1,826 g
  Lemak tak Jenuh Ganda 0,696 g
  Lemak tak Jenuh Tunggal 13,161 g
  Kolesterol 78 mg
Protein 14,35 g
Karbohidrat 0 g
  Serat 0 g
  Gula 0 g
Sodium 67 mg
Kalium 218 mg
Terakhir Diperbarui: 04 Feb 08 05:07
17%
dari AKG*
(332 kal)
17% AKG
Rincian Kalori:
 
Karbohidrat (0%)
 
Lemak (82%)
 
Protein (18%)
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori

Foto

 
 

Ringkasan Gizi:

Kal
332
Lemak
30g
Karb
0g
Prot
14,35g
Terdapat 332 kalori dalam Daging Sapi (70% tidak Berlemak / 30% Lemak) (100 gram).
Rincian Kalori: 82% lemak, 0% karb, 18% prot.

Ukuran porsi umum:

Ukuran Porsi Kalori
1 ons 93
1 ons 94
100 gram (g) 332
1 porsi (112 g) 375
1 pound 1506

Jenis terkait dari Daging Sapi Giling:

Daging Sapi (85% tanpa Lemak / 15% Lemak)
Daging Sapi Ekstra tanpa Lemak
Daging Sapi Giling
Daging Sapi (95% tanpa Lemak / 5% Lemak)
  Lihat Informasi Gizi Daging Sapi Giling

Jenis terkait dari Daging Sapi:

Daging Kornet
Steak Daging Sapi
Daging Sapi
Daging Sapi Panggang
Daging Sapi Giling tanpa Lemak
  Lihat Informasi Gizi Daging Sapi

Lihat pula:

Daging Sapi (90% tanpa Lemak / 10% Lemak)
Daging Sapi (75% tanpa Lemak / 25% Lemak)
Gulai Daging Sapi
Brokoli Dimasak (Lemak tidak Ditambahkan dalam Masakan)
Daging Sapi Tenderloin (Diiris Hingga 0.3 cm Lemak)
  Lihat Lainnya
Cari Makanan

     
 

Tambahkan item ini ke makanan harian saya

Tanggal:
Makanan:
Deskripsi:
Jumlah:
 

Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:

Yoshinoya Beef Bowl (Large)
Hoka Hoka Bento Beef Yakiniku
Rumah Makan Sederhana Dendeng
Hoka Hoka Bento Paket C
Indomaret Abon Sapi
Rumah Makan Sederhana Soto Padang


Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.