Daftar  |  Masuk
Database makanan dan penghitung kalori  

Daging Sapi (70% tidak Berlemak / 30% Lemak)

Informasi Gizi
Ukuran Porsi
100 gram (g)
per porsi
Energi
1389 kj
332 kkal
Lemak
30g
Lemak Jenuh
11,289g
Lemak Trans
1,826g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,696g
Lemak tak Jenuh Tunggal
13,161g
Kolesterol
78mg
Protein
14,35g
Karbohidrat
0g
Serat
0g
Gula
0g
Sodium
67mg
Kalium
218mg
Terakhir Diperbarui: 04 Feb 08 05.07 AM
17%
dari AKG*
(332 kal)
17% AKG
Rincian Kalori:
 
Karbohidrat (0%)
 
Lemak (82%)
 
Protein (18%)
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori

Foto

 
 

Ringkasan Gizi:

Kal
332
Lemak
30g
Karb
0g
Prot
14,35g
Terdapat 332 kalori dalam Daging Sapi (70% tidak Berlemak / 30% Lemak) (100 gram).
Rincian Kalori: 82% lemak, 0% karb, 18% prot.

Ukuran porsi umum:

Ukuran Porsi Kalori
1 ons 93
1 ons 94
100 gram (g) 332
1 porsi (112 g) 375
1 pound 1506

Jenis terkait dari Daging Sapi Giling:

Daging Sapi Giling
Daging Sapi (95% tanpa Lemak / 5% Lemak)
Daging Sapi Ekstra tanpa Lemak
Daging Sapi (85% tanpa Lemak / 15% Lemak)
  Lihat Informasi Gizi Daging Sapi Giling

Jenis terkait dari Daging Sapi:

Daging Sapi Giling tanpa Lemak
Daging Sapi Panggang
Daging Kornet
Daging Sapi
Steak Daging Sapi
  Lihat Informasi Gizi Daging Sapi

Lihat pula:

Daging Sapi (90% tanpa Lemak / 10% Lemak)
Daging Sapi (75% tanpa Lemak / 25% Lemak)
Daging Sapi (80% tanpa Lemak / 20% Lemak)
Daging Sapi T-Bone Steak (Diiris Hingga 0.5 cm Lemak)
  Lihat Lainnya
Cari Makanan

     
 

Tambahkan item ini ke makanan harian saya

Tanggal:
Makanan:
Deskripsi:
Jumlah:
 


Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2019.