| Database makanan dan penghitung kalori |
|
|
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
100 gram (g)
Energi
382 kj
91 kkal
Lemak
1,37g
Lemak Jenuh
0,355g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,52g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,106g
Kolesterol
231mg
Protein
15,45g
Karbohidrat
3,05g
Serat
0g
Gula
0g
Sodium
367mg
Kalium
244mg
Terakhir Diperbarui: 10 Mei 20 08.49 PM
|
Rincian Kalori:
Karbohidrat (14%)
Lemak (14%)
Protein (72%)
|
|
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori
 Foto
|
|
Ringkasan Gizi:
|
Kal
91
|
|
Lemak
1,37g
|
|
Karb
3,05g
|
|
Prot
15,45g
|
|
Terdapat 91 kalori dalam Cumi Kukus atau Rebus (100 gram).
|
| Rincian Kalori: 14% lemak, 14% karb, 72% prot. |
Ukuran porsi umum:
Jenis terkait dari Cumi:
Jenis terkait dari Hidangan Laut:
Lihat pula:
|
|
|
Cari Makanan
|
|
|
|
Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:
|
Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
