| Database makanan dan penghitung kalori |
|
|
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
100 gram (g)
Energi
603 kj
144 kkal
Lemak
7,85g
Lemak Jenuh
2,442g
Lemak tak Jenuh Ganda
1,093g
Lemak tak Jenuh Tunggal
2,996g
Kolesterol
331mg
Protein
14,26g
Karbohidrat
3,26g
Serat
0,7g
Gula
1,15g
Sodium
218mg
Kalium
215mg
Terakhir Diperbarui: 07 Des 22 07.53 PM
|
Rincian Kalori:
Karbohidrat (9%)
Lemak (50%)
Protein (41%)
|
|
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori
 Foto
|
|
Ringkasan Gizi:
|
Kal
144
|
|
Lemak
7,85g
|
|
Karb
3,26g
|
|
Prot
14,26g
|
|
Terdapat 144 kalori dalam Telur Kukus (100 gram).
|
| Rincian Kalori: 50% lemak, 9% karb, 41% prot. |
Ukuran porsi umum:
Jenis terkait dari Telur:
Lihat pula:
Anda mencari Telur Kukus. Apakah maksud Anda:
|
|
|
Cari Makanan
|
|
|
|
Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:
|
Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
