| Database makanan dan penghitung kalori |
|
|
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 porsi (85 g)
Energi
324 kj
78 kkal
Lemak
1,16g
Lemak Jenuh
0,302g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,442g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,09g
Kolesterol
196mg
Protein
13,13g
Karbohidrat
2,6g
Serat
0g
Gula
0g
Sodium
312mg
Kalium
207mg
Terakhir Diperbarui: 10 Mei 20 08.49 PM
|
Rincian Kalori:
Karbohidrat (14%)
Lemak (14%)
Protein (72%)
|
|
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori
 Foto
|
|
Ringkasan Gizi:
|
Kal
78
|
|
Lemak
1,16g
|
|
Karb
2,6g
|
|
Prot
13,13g
|
|
Terdapat 78 kalori dalam Cumi Kukus atau Rebus (1 porsi).
|
| Rincian Kalori: 14% lemak, 14% karb, 72% prot. |
Ukuran porsi umum:
Jenis terkait dari Cumi:
Jenis terkait dari Hidangan Laut:
Lihat pula:
|
|
|
Cari Makanan
|
|
|
|
Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:
|
Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
