Daftar  |  Masuk
Database makanan dan penghitung kalori  

1 sedang

Bengkoang

Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 sedang
per porsi
Energi
1048 kj
250 kkal
Lemak
0,59g
Lemak Jenuh
0,138g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,283g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,033g
Kolesterol
0mg
Protein
4,74g
Karbohidrat
58,12g
Serat
32,3g
Gula
11,86g
Sodium
26mg
Kalium
988mg
Terakhir Diperbarui: 04 Feb 08 05.07 AM
12%
dari AKG*
(250 kal)
12% AKG
Rincian Kalori:
 
Karbohidrat (91%)
 
Lemak (2%)
 
Protein (7%)
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori

Foto

Bengkoang Bengkoang Bengkoang
Lihat Foto

Ringkasan Gizi:

Kal
250
Lemak
0,59g
Karb
58,12g
Prot
4,74g
Terdapat 250 kalori dalam Bengkoang (1 sedang).
Rincian Kalori: 2% lemak, 91% karb, 7% prot.

Ukuran porsi umum:

Ukuran Porsi Kalori
100 gram (g) 38
1 mangkok 49
1 kecil 139
1 sedang 250

Jenis terkait dari Sayuran:

Jamur
Bawang
Selada
Bayam
Tomat Merah
Wortel
  Lihat Informasi Gizi Sayuran

Lihat pula:

Coolant Ekstrak Bengkoang
  Lihat Lainnya
Cari Makanan

     
 

Tambahkan item ini ke makanan harian saya

Tanggal:
Makanan:
Deskripsi:
Jumlah:
 

Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:

Oh My Salad Chicken Mentai Salad
Yellowfit Classic Meatloaf With Gravy Sauce And Aglio E Olio Pasta + Caramelized Onion Bread
Bonduelle Sweet Corn
Oh My Salad Caesar Salad Delight
SuperIndo Jamur Kancing
SuperIndo Tauge


Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.