| Database makanan dan penghitung kalori |
|
|
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 paket (285 g)
Energi
285 kj
68 kkal
Lemak
0,65g
Lemak Jenuh
0,148g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,287g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,02g
Kolesterol
0mg
Protein
9,17g
Karbohidrat
11,64g
Serat
5,4g
Sodium
23mg
Kalium
719mg
Terakhir Diperbarui: 04 Feb 08 05.07 AM
|
Rincian Kalori:
Karbohidrat (52%)
Lemak (7%)
Protein (41%)
|
|
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori
 Foto
|
|
Ringkasan Gizi:
|
Kal
68
|
|
Lemak
0,65g
|
|
Karb
11,64g
|
|
Prot
9,17g
|
|
Terdapat 68 kalori dalam Asparagus (Tak Dipersiapkan, Beku) (1 paket).
|
| Rincian Kalori: 7% lemak, 52% karb, 41% prot. |
Ukuran porsi umum:
Jenis terkait dari Asparagus:
Lihat pula:
|
|
|
Cari Makanan
|
|
|
|
|
Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
