Daftar  |  Masuk
Database makanan dan penghitung kalori  

Asparagus (Kering, Padat, Kalengan)

Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 tusuk (sekitar 13 cm panjang)
per porsi
Energi
14 kj
3 kkal
Lemak
0,12g
Lemak Jenuh
0,026g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,051g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,004g
Kolesterol
0mg
Protein
0,39g
Karbohidrat
0,44g
Serat
0,3g
Gula
0,19g
Sodium
52mg
Kalium
31mg
Terakhir Diperbarui: 04 Feb 08 05.07 AM
< 1%
dari AKG*
(3 kal)
0% AKG
Rincian Kalori:
 
Karbohidrat (41%)
 
Lemak (24%)
 
Protein (35%)
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori

Foto

 
 

Ringkasan Gizi:

Kal
3
Lemak
0,12g
Karb
0,44g
Prot
0,39g
Terdapat 3 kalori dalam Asparagus (Kering, Padat, Kalengan) (1 tusuk).
Rincian Kalori: 24% lemak, 41% karb, 35% prot.

Ukuran porsi umum:

Ukuran Porsi Kalori
1 tusuk (sekitar 13 cm panjang) 3
1 ons 5
100 gram (g) 19
1 mangkok 46
1 kaleng (300 x 407) 47
1 pound 86

Jenis terkait dari Asparagus:

Asparagus Matang (dari Segar)
Asparagus
Asparagus (Tak Dipersiapkan, Beku)
  Lihat Informasi Gizi Asparagus

Lihat pula:

Rebung (Kering, Padat, Kalengan)
Bit (Kering, Padat, Kalengan)
Jamur (Kering Padat, Kaleng)
Ikan Teri (Kering Padat dalam Minyak, Kalengan)
Nanas (Padat dan Cair, Jus Kemasan, Kalengan)
  Lihat Lainnya
Cari Makanan

     
 

Tambahkan item ini ke makanan harian saya

Tanggal:
Makanan:
Deskripsi:
Jumlah:
 


Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2020.