Daftar  |  Masuk
Database makanan dan penghitung kalori  

oleh anggota: Luthansu

Tumis Sawi Tahu

Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 porsi
per porsi
Energi
1885 kj
450 kkal
Lemak
38,64g
Lemak Jenuh
3,932g
Lemak Trans
0g
Lemak tak Jenuh Ganda
14,256g
Lemak tak Jenuh Tunggal
10,309g
Kolesterol
0mg
Protein
14,88g
Karbohidrat
13,87g
Serat
3,5g
Gula
3,04g
Sodium
700mg
Kalium
260mg
Terakhir Diperbarui: 06 Sep 21 02.49 AM
22%
dari AKG*
(450 kal)
22% AKG
Rincian Kalori:
 
Karbohidrat (12%)
 
Lemak (75%)
 
Protein (13%)
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori

Ringkasan Gizi:

Kal
450
Lemak
38,64g
Karb
13,87g
Prot
14,89g
Terdapat 450kalori dalam 1 porsi Tumis Sawi Tahu.
Rincian Kalori: 75% lemak, 12% karb, 13% prot.

Makanan terkait:

Tumis Sawi Putih
Tahu
Sawi Dimasak (dari Segar)
Sawi Hijau
Oseng Tahu
Tahu Goreng
Tumis Pakcoy
Sayur Tahu Toge
Taco Lembut dengan Daging Sapi, Keju, Selada, Tomat dan Krim Asam
Tumis Kangkung
  Lihat Lainnya
Cari Makanan

     
 

Tambahkan item ini ke makanan harian saya

Tanggal:
Makanan:
Deskripsi:
Jumlah:
 porsi
 


Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.