Daftar  |  Masuk
Database makanan dan penghitung kalori  

Oseng Tahu

Informasi Gizi
Ukuran Porsi
100 gram (g)
per porsi
Energi
971 kj
232 kkal
Lemak
18,64g
Lemak Jenuh
2,172g
Lemak tak Jenuh Ganda
8,595g
Lemak tak Jenuh Tunggal
6,752g
Kolesterol
0mg
Protein
10,19g
Karbohidrat
9,42g
Serat
2,5g
Gula
2,21g
Sodium
405mg
Kalium
121mg
Terakhir Diperbarui: 22 Feb 23 06.54 PM
12%
dari AKG*
(232 kal)
12% AKG
Rincian Kalori:
 
Karbohidrat (15%)
 
Lemak (68%)
 
Protein (17%)
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori

Foto

 
 

Ringkasan Gizi:

Kal
232
Lemak
18,64g
Karb
9,42g
Prot
10,19g
Terdapat 232 kalori dalam Oseng Tahu (100 gram).
Rincian Kalori: 68% lemak, 15% karb, 17% prot.

Ukuran porsi umum:

Ukuran Porsi Kalori
100 gram (g) 232
1 porsi (120 g) 278
1 mangkok 557

Jenis terkait dari Tahu:

Tahu Goreng
  Lihat Informasi Gizi Tahu

Lihat pula:

Anda mencari Oseng Tahu. Apakah maksud Anda:
Sayur Tahu Toge
Tahu
Semur Tahu
Oseng Buncis Tempe
Satu Porsi Pakcoy Tahu
  Lihat Lainnya
Cari Makanan

     
 

Tambahkan item ini ke makanan harian saya

Tanggal:
Makanan:
Deskripsi:
Jumlah:
 

Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:

Yellowfit Ayam Woku With Uduk Red Rice + Tahu Kukus Kemangi
Yun-Yi Tahu Putih
Yun-Yi Tahu Kuning
Kong Kee Tofu Telur Veggie
SuperIndo Tahu Susu
Klean Bowl Nasi Uduk Shirataki


Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.