Daftar  |  Masuk
Tambahkan ke Buku Masakan saya
Tambahkan ke Buku Harian Makanan
Hasil:
26 porsi
Waktu Persiapan:
20 menit
Waktu Memasak:
20 menit
Jenis makanan:
Lauk Pauk
Makan Siang
Hidangan Utama
Makanan Ringan
Makanan Pembuka
Penilaian:

Belum dinilai.

Nilai Rata-rata Anggota FatSecret
oleh anggota: dndtrn19

Bola Ikan Udang Wortel

Hidangan sehat tanpa gula.

Bahan-bahan

Cara memasak

  1. Kupas udang dan buang tulang di tenggiri.
  2. Campur semua bahan dalam food processor dan bumbui sesuai keinginan.
  3. Buat bola-bola (masing-masing sekitar 25 g).
  4. Masukkan ke dalam kukusan dan masak selama 20 menit.
 


     
 

Tinjau kembali resep ini



Anda harus masuk untuk meninjau resep ini. Klik disini untuk masuk.
 

Temukan Resep Lainnya

Saring Menurut Jenis Makanan

Lauk Pauk Makan Siang Hidangan Utama Makanan Ringan Makanan Pembuka

Resep Terbaru

oleh anggota: atikarisdi
Sempurna untuk setiap saat sepanjang hari.
oleh anggota: Vikana Siti N
Sebuah versi dikemas dengan serat dan protein.
oleh anggota: ingin perut rata
Lezat, lauk rendah kalori.
oleh anggota: Aryuniw
Resep ayam juicy dan lezat dimasak dalam penggorengan udara.

Kirim Resep

Ringkasan Gizi:

Terdapat 30kalori dalam 1 porsi Bola Ikan Udang Wortel.
Rincian Kalori: 28% lemak, 16% karb, 56% prot.

Informasi Gizi
Ukuran Porsi
per porsi
per porsi
Energi
126 kj
30 kkal
Lemak
0,9g
Lemak Jenuh
0,242g
Lemak Trans
0g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,205g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,25g
Kolesterol
31mg
Protein
4,08g
Karbohidrat
1,12g
Serat
0,1g
Gula
0,22g
Sodium
60mg
Kalium
75mg
2%
dari AKG*
(30 kal)
2% AKG
Rincian Kalori:
 
Karbohidrat (16%)
 
Lemak (28%)
 
Protein (56%)
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori

Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2022.