Daftar  |  Masuk
Database makanan dan penghitung kalori  

Ubi

Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 mangkok, irisan
per porsi
Energi
417 kj
100 kkal
Lemak
0,4g
Lemak Jenuh
0,066g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,063g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,149g
Kolesterol
0mg
Protein
1,6g
Karbohidrat
23,93g
Serat
6,5g
Gula
6,38g
Sodium
13mg
Kalium
499mg
Terakhir Diperbarui: 04 Feb 08 05.07 AM
5%
dari AKG*
(100 kal)
5% AKG
Rincian Kalori:
 
Karbohidrat (91%)
 
Lemak (3%)
 
Protein (6%)
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori

Foto

 
 

Ringkasan Gizi:

Kal
100
Lemak
0,4g
Karb
23,93g
Prot
1,6g
Terdapat 100 kalori dalam Ubi (1 mangkok, irisan).
Rincian Kalori: 3% lemak, 91% karb, 6% prot.

Ukuran porsi umum:

Ukuran Porsi Kalori
1 ons 21
100 gram (g) 75
1 mangkok, irisan 100
1 pound 340

Jenis terkait dari Sayuran:

Wortel
Tomat Merah
Selada
Bayam
Jamur
Bawang
  Lihat Informasi Gizi Sayuran

Lihat pula:

Ubi Jalar (Manis)
Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus)
Ubi Goreng
Ubi Jalar (tanpa Garam, Dipanggang dengan Kulitnya, Dimasak)
Ubi Dimasak
  Lihat Lainnya
Cari Makanan

     
 

Tambahkan item ini ke makanan harian saya

Tanggal:
Makanan:
Deskripsi:
Jumlah:
 

Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:

Alfamart Daun Pepaya
Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka
Bakmi GM Cap Cay Kuah
Golden Farm Mixed Vegetables
Carrefour Genjer
Carrefour Kacang Bogor


Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2020.