Daftar  |  Masuk
Database makanan dan penghitung kalori  
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
100 gram (g)
per porsi
Energi
318 kj
76 kkal
Lemak
0,14g
Lemak Jenuh
0,04g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,08g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0g
Kolesterol
0mg
Protein
1,37g
Karbohidrat
17,72g
Serat
2,5g
Gula
5,74g
Sodium
27mg
Kalium
230mg
Terakhir Diperbarui: 04 Feb 08 05.07 AM
4%
dari AKG*
(76 kal)
4% AKG
Rincian Kalori:
 
Karbohidrat (91%)
 
Lemak (2%)
 
Protein (7%)
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori

Foto

 
 

Ringkasan Gizi:

Kal
76
Lemak
0,14g
Karb
17,72g
Prot
1,37g
Terdapat 76 kalori dalam Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus) (100 gram).
Rincian Kalori: 2% lemak, 91% karb, 7% prot.

Ukuran porsi umum:

Ukuran Porsi Kalori
1 ons 22
100 gram (g) 76
1 sedang 115
1 mangkok, tumbuk 249
1 pound 345

Jenis terkait dari Ubi Manis:

Ubi Jalar (tanpa Garam, Dipanggang dengan Kulitnya, Dimasak)
Ubi Jalar (Manis)
Ubi Jalar/Manis (Tumbuk, Kaleng)
  Lihat Informasi Gizi Ubi Manis

Lihat pula:

Anda mencari Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). Apakah maksud Anda:
Ubi Jalar (dengan Garam, Dikeringkan, Dimasak, Direbus)
Ubi Rambat (tanpa Garam, Dikeringkan, Dimasak, Direbus, Dipanggang)
Ubi Goreng
Ubi Dimasak
Ubi
  Lihat Lainnya
Cari Makanan

     
 

Tambahkan item ini ke makanan harian saya

Tanggal:
Makanan:
Deskripsi:
Jumlah:
 

Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:

Yellowfit Sweet Potato Fries
Bionic Farm Sweetatoes
Bionic Farm Honey Sweet Potato Crisps


Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2021.