Daftar  |  Masuk
Database makanan dan penghitung kalori  

Ubi Dimasak

Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 mangkok, potongan-potongan
per porsi
Energi
600 kj
143 kkal
Lemak
4,15g
Lemak Jenuh
0,769g
Lemak tak Jenuh Ganda
1,155g
Lemak tak Jenuh Tunggal
1,916g
Kolesterol
0mg
Protein
2,06g
Karbohidrat
26,53g
Serat
5,6g
Gula
7,45g
Sodium
394mg
Kalium
572mg
Terakhir Diperbarui: 21 Agt 07 07.33 AM
7%
dari AKG*
(143 kal)
7% AKG
Rincian Kalori:
 
Karbohidrat (70%)
 
Lemak (25%)
 
Protein (5%)
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori

Foto

 
 

Ringkasan Gizi:

Kal
143
Lemak
4,15g
Karb
26,53g
Prot
2,06g
Terdapat 143 kalori dalam Ubi Dimasak (1 mangkok, potongan-potongan).
Rincian Kalori: 25% lemak, 70% karb, 5% prot.

Ukuran porsi umum:

Ukuran Porsi Kalori
1 ons 25
1 kecil (panjang 15 cm) 32
1 porsi (80 g) 71
100 gram (g) 89
1 sedang 90
1 mangkok 143
1 mangkok, potongan-potongan 143
1 besar (panjang 23 cm) 147
1 mangkok, tumbuk 191

Jenis terkait dari Sayuran:

Wortel
Bawang
Tomat Merah
Bayam
Jamur
Selada
  Lihat Informasi Gizi Sayuran

Lihat pula:

Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus)
Ubi
Ubi Jalar (Manis)
Ubi Rambat (tanpa Garam, Dikeringkan, Dimasak, Direbus, Dipanggang)
Seledri Dimasak
  Lihat Lainnya
Cari Makanan

     
 

Tambahkan item ini ke makanan harian saya

Tanggal:
Makanan:
Deskripsi:
Jumlah:
 

Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:

Golden Farm Mixed Vegetables
Ommason Kimchi
Bakmi GM Cap Cay Kuah
Alfamart Daun Pepaya
Carrefour Genjer
Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka


Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2019.