Daftar  |  Masuk
Database makanan dan penghitung kalori  

1 porsi (110 g)

Tumis Pakcoy

Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 porsi (110 g)
per porsi
Energi
140 kj
33 kkal
Lemak
0,57g
Lemak Jenuh
0,055g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,21g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,222g
Kolesterol
0mg
Protein
2,04g
Karbohidrat
6,13g
Serat
1,1g
Gula
3,09g
Sodium
242mg
Kalium
269mg
Terakhir Diperbarui: 06 Sep 22 09.24 PM
2%
dari AKG*
(33 kal)
2% AKG
Rincian Kalori:
 
Karbohidrat (64%)
 
Lemak (14%)
 
Protein (22%)
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori

Foto

 
 

Ringkasan Gizi:

Kal
33
Lemak
0,57g
Karb
6,13g
Prot
2,04g
Terdapat 33 kalori dalam Tumis Pakcoy (1 porsi).
Rincian Kalori: 14% lemak, 65% karb, 22% prot.

Ukuran porsi umum:

Ukuran Porsi Kalori
100 gram (g) 30
1 porsi (110 g) 33
1 mangkok 67

Jenis terkait dari Sayuran:

Bawang
Wortel
Jamur
Bayam
Tomat Merah
Selada
  Lihat Informasi Gizi Sayuran

Lihat pula:

Anda mencari Tumis Pakcoy. Apakah maksud Anda:
Satu Porsi Pakcoy Tahu
Pakcoy
Satu Porsi Sayur Campur Tumis
Tumis Sawi Putih
Tumis Bayam
  Lihat Lainnya
Cari Makanan

     
 

Tambahkan item ini ke makanan harian saya

Tanggal:
Makanan:
Deskripsi:
Jumlah:
 

Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:

Yellowfit Dory Sambal Embe with Nasi Daun Jeruk + Tahu Betutu
SuperIndo Jamur Kancing
Satu Porsi Buncis Orek Tempe
Bakmi GM Caisim Saus Tiram Small
Oh My Salad Caesar Salad Delight
Bakmi GM Shirataki Special GM


Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.