Daftar  |  Masuk
Database makanan dan penghitung kalori  

Tumis Oncom

Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 porsi (120 g)
per porsi
Energi
527 kj
126 kkal
Lemak
4,84g
Lemak Jenuh
0,424g
Lemak Trans
0g
Lemak tak Jenuh Ganda
1,751g
Lemak tak Jenuh Tunggal
2,145g
Kolesterol
0mg
Protein
7g
Karbohidrat
15,14g
Serat
4g
Gula
2,91g
Sodium
314mg
Kalium
315mg
Terakhir Diperbarui: 30 Jul 20 08.35 PM
6%
dari AKG*
(126 kal)
6% AKG
Rincian Kalori:
 
Karbohidrat (46%)
 
Lemak (33%)
 
Protein (21%)
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori

Foto

 
 

Ringkasan Gizi:

Kal
126
Lemak
4,84g
Karb
15,14g
Prot
7g
Terdapat 126 kalori dalam Tumis Oncom (1 porsi).
Rincian Kalori: 33% lemak, 46% karb, 21% prot.

Ukuran porsi umum:

Ukuran Porsi Kalori
1 ons 30
100 gram (g) 105
1 porsi (120 g) 126
1 mangkok 252

Jenis terkait dari Sayuran:

Bawang
Bayam
Tomat Merah
Selada
Wortel
Jamur
  Lihat Informasi Gizi Sayuran

Lihat pula:

Anda mencari Tumis Oncom. Apakah maksud Anda:
Oncom
Tumis Kangkung
Tumis Kacang Panjang dan Tempe
Indofood Bumbu Racik Tumis
Tumis Buncis
  Lihat Lainnya
Cari Makanan

     
 

Tambahkan item ini ke makanan harian saya

Tanggal:
Makanan:
Deskripsi:
Jumlah:
 

Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:

SuperIndo Sumpia Udang Pedas
Carrefour Genjer
Rumah Makan Sederhana Daun Singkong
Solaria Cap Cay
Nissin Vege Biscuit
Yoshinoya Original Beef Bowl with Veggies


Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2021.