Daftar  |  Masuk
Database makanan dan penghitung kalori  

1 timur

Tiram

Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 timur
per porsi
Energi
40 kj
10 kkal
Lemak
0,34g
Lemak Jenuh
0,108g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,136g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,044g
Kolesterol
7mg
Protein
0,99g
Karbohidrat
0,55g
Serat
0g
Gula
0g
Sodium
30mg
Kalium
22mg
Terakhir Diperbarui: 21 Agu 07 07.33 AM
< 1%
dari AKG*
(10 kal)
0% AKG
Rincian Kalori:
 
Karbohidrat (23%)
 
Lemak (34%)
 
Protein (43%)
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori

Foto

 
 

Ringkasan Gizi:

Kal
10
Lemak
0,34g
Karb
0,55g
Prot
0,99g
Terdapat 10 kalori dalam Tiram (1 timur).
Rincian Kalori: 34% lemak, 24% karb, 43% prot.

Ukuran porsi umum:

Ukuran Porsi Kalori
1 tiram, mentah 10
1 timur 10
1 ons, tanpa cangkang 19
1 pasifik 33
1 porsi (85 g) 58
100 gram (g) 68
1 mangkok 169

Jenis terkait dari Hidangan Laut:

Kepiting
Remis
Udang
Lobster
Gurita
  Lihat Informasi Gizi Hidangan Laut
Makanan terkait lainnya
Tiram

Lihat pula:

Maestro Saus Tiram
Saori Saus Teriyaki
Lee Kum Kee Premium Oyster Sauce
Maggi Saus Tiram
Lee Kum Kee Saus Tiram Cap Panda
  Lihat Lainnya
Cari Makanan

     
 

Tambahkan item ini ke makanan harian saya

Tanggal:
Makanan:
Deskripsi:
Jumlah:
 

Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:

Sisu Healthy Eatery Creamy Seafood Pizza
Shihlin Seafood Tempura
Seafood Lovers Pangasius Fillet
Wei Wang Siomay Seafood


Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.