| Database makanan dan penghitung kalori |
|
|
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 ons, tanpa cangkang
Energi
81 kj
19 kkal
Lemak
0,7g
Lemak Jenuh
0,219g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,274g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,089g
Kolesterol
15mg
Protein
2g
Karbohidrat
1,11g
Serat
0g
Gula
0g
Sodium
60mg
Kalium
44mg
Terakhir Diperbarui: 21 Agu 07 07.33 AM
|
Rincian Kalori:
Karbohidrat (23%)
Lemak (34%)
Protein (43%)
|
|
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori
 Foto
|
|
Ringkasan Gizi:
|
Kal
19
|
|
Lemak
0,7g
|
|
Karb
1,11g
|
|
Prot
2g
|
|
Terdapat 19 kalori dalam Tiram (1 ons, tanpa cangkang).
|
| Rincian Kalori: 34% lemak, 24% karb, 43% prot. |
Ukuran porsi umum:
Jenis terkait dari Hidangan Laut:
Makanan terkait lainnya
Tiram
|
Lihat pula:
|
|
|
Cari Makanan
|
|
|
|
Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:
|
Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
