| Database makanan dan penghitung kalori |
|
|
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 porsi (85 g)
Energi
242 kj
58 kkal
Lemak
2,09g
Lemak Jenuh
0,656g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,823g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,267g
Kolesterol
45mg
Protein
5,99g
Karbohidrat
3,32g
Serat
0g
Gula
0g
Sodium
179mg
Kalium
133mg
Terakhir Diperbarui: 21 Agu 07 07.33 AM
|
Rincian Kalori:
Karbohidrat (23%)
Lemak (34%)
Protein (43%)
|
|
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori
 Foto
|
|
Ringkasan Gizi:
|
Kal
58
|
|
Lemak
2,09g
|
|
Karb
3,32g
|
|
Prot
5,99g
|
|
Terdapat 58 kalori dalam Tiram (1 porsi).
|
| Rincian Kalori: 34% lemak, 24% karb, 43% prot. |
Ukuran porsi umum:
Jenis terkait dari Hidangan Laut:
Makanan terkait lainnya
Tiram
|
Lihat pula:
|
|
|
Cari Makanan
|
|
|
|
Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:
|
Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
