| Database makanan dan penghitung kalori |
|
|
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
100 gram (g)
Energi
339 kj
81 kkal
Lemak
0,98g
Lemak Jenuh
0,172g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,349g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,302g
Kolesterol
0mg
Protein
2,64g
Karbohidrat
16,16g
Serat
1,8g
Gula
4,76g
Sodium
111mg
Kalium
108mg
Terakhir Diperbarui: 21 Agu 07 07.33 AM
|
Rincian Kalori:
Karbohidrat (77%)
Lemak (10%)
Protein (13%)
|
|
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori
 Foto
|
|
Ringkasan Gizi:
|
Kal
81
|
|
Lemak
0,98g
|
|
Karb
16,16g
|
|
Prot
2,64g
|
|
Terdapat 81 kalori dalam Oatmeal dengan Buah (100 gram).
|
| Rincian Kalori: 10% lemak, 77% karb, 13% prot. |
Ukuran porsi umum:
Jenis terkait dari Oatmeal:
Jenis terkait dari Oat:
Lihat pula:
|
|
|
Cari Makanan
|
|
|
|
Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:
|
Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
