Daftar  |  Masuk
Database makanan dan penghitung kalori  

Jeruk (dengan Kulit)

Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 buah tanpa biji
per porsi
Energi
419 kj
100 kkal
Lemak
0,48g
Lemak Jenuh
0,056g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,095g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,087g
Kolesterol
0mg
Protein
2,07g
Karbohidrat
24,64g
Serat
7,2g
Sodium
3mg
Kalium
312mg
Terakhir Diperbarui: 04 Feb 08 05.07 AM
5%
dari AKG*
(100 kal)
5% AKG
Rincian Kalori:
 
Karbohidrat (89%)
 
Lemak (4%)
 
Protein (7%)
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori

Foto

 
 

Ringkasan Gizi:

Kal
100
Lemak
0,48g
Karb
24,64g
Prot
2,07g
Terdapat 100 kalori dalam Jeruk (dengan Kulit) (1 buah tanpa biji).
Rincian Kalori: 4% lemak, 89% karb, 7% prot.

Ukuran porsi umum:

Ukuran Porsi Kalori
1 ons 18
100 gram (g) 63
1 buah tanpa biji 100
1 mangkok 107

Jenis terkait dari Jeruk:

Jeruk
Jeruk Keprok (Jeruk Mandarin)
  Lihat Informasi Gizi Jeruk

Jenis terkait dari Buah:

Buah Persik
Rasberi
Pisang
Apel
Stroberi
  Lihat Informasi Gizi Buah

Lihat pula:

Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan)
Jeruk Keprok
Lemon
Kacang Tanah dengan Kulit (Kulit tidak Dimakan)
Jus Jeruk Peras Segar
  Lihat Lainnya
Cari Makanan

     
 

Tambahkan item ini ke makanan harian saya

Tanggal:
Makanan:
Deskripsi:
Jumlah:
 

Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:

NutriSari Jeju Orange
NutriSari Jeruk Peras
Minute Maid Homestyle
Minute Maid Refresh Rasa Jeruk
NutriSari American Sweet Orange
Minute Maid Pulpy Orange


Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2020.