Daftar  |  Masuk
Database makanan dan penghitung kalori  

Jeruk (dengan Kulit)

Informasi Gizi
Ukuran Porsi
100 gram (g)
per porsi
Energi
264 kj
63 kkal
Lemak
0,3g
Lemak Jenuh
0,035g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,06g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,055g
Kolesterol
0mg
Protein
1,3g
Karbohidrat
15,5g
Serat
4,5g
Sodium
2mg
Kalium
196mg
Terakhir Diperbarui: 04 Feb 08 05.07 AM
3%
dari AKG*
(63 kal)
3% AKG
Rincian Kalori:
 
Karbohidrat (89%)
 
Lemak (4%)
 
Protein (7%)
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori

Foto

Jeruk (dengan Kulit)
 

Ringkasan Gizi:

Kal
63
Lemak
0,3g
Karb
15,5g
Prot
1,3g
Terdapat 63 kalori dalam Jeruk (dengan Kulit) (100 gram).
Rincian Kalori: 4% lemak, 89% karb, 7% prot.

Ukuran porsi umum:

Ukuran Porsi Kalori
100 gram (g) 63
1 buah tanpa biji 100

Jenis terkait dari Jeruk:

Jeruk
Jeruk Keprok (Jeruk Mandarin)
  Lihat Informasi Gizi Jeruk

Jenis terkait dari Buah:

Apel
Stroberi
Buah Persik
Pisang
Rasberi
  Lihat Informasi Gizi Buah

Lihat pula:

Jeruk Bali
Ayam (Kulit tidak Dimakan)
Kentang Panggang Diisi dengan Krim Asam (Kulit Dimakan)
Kulit Melinjo
Jus Jeruk Peras Segar
  Lihat Lainnya
Cari Makanan

     
 

Tambahkan item ini ke makanan harian saya

Tanggal:
Makanan:
Deskripsi:
Jumlah:
 

Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:

Nutriboost Rasa Jeruk
Fanta Fanta Orange
Naraya Permen Jeruk
Yummy Nasi Daun Jeruk Ayam Sambal Matah
Marjan Squash Orange
ABC Squash Delight Jeruk Florida


Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.