Daftar  |  Masuk
Database makanan dan penghitung kalori  
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
100 gram (g)
per porsi
Energi
477 kj
114 kkal
Lemak
6,03g
Lemak Jenuh
1,03g
Lemak tak Jenuh Ganda
3,02g
Lemak tak Jenuh Tunggal
1,69g
Kolesterol
60mg
Protein
1,53g
Karbohidrat
13,53g
Sodium
328mg
Kalium
270mg
Terakhir Diperbarui: 04 Feb 08 05.08 AM
6%
dari AKG*
(114 kal)
6% AKG
Rincian Kalori:
 
Karbohidrat (48%)
 
Lemak (47%)
 
Protein (5%)
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori

Foto

 
 

Ringkasan Gizi:

Kal
114
Lemak
6,03g
Karb
13,53g
Prot
1,53g
Terdapat 114 kalori dalam Lauk (Makanan Sampingan/Tambahan) Salad Kentang (100 gram).
Rincian Kalori: 47% lemak, 47% karb, 5% prot.

Ukuran porsi umum:

Ukuran Porsi Kalori
0,333 mangkok 108
100 gram (g) 114

Jenis terkait dari Salad Kentang:

Salad Kentang dengan Telur
Salad Kentang
Salad Kentang Gaya Jerman
  Lihat Informasi Gizi Salad Kentang

Jenis terkait dari Salad:

Salad Telur
Salad Tuna
Salad Selada dengan Berbagai Macam Sayuran
Salad Sayuran Hijau Campur
Salad Yunani
  Lihat Informasi Gizi Salad

Lihat pula:

Bubuk Pengganti Makanan Protein
Kentang Panggang
Kacang Almond Panggang Kering (tanpa Tambahan Garam)
Susu (1% Rendah Lemak dengan Tambahan Vitamin A dan Protein)
Kentang (Daging, dengan Garam, Direbus)
  Lihat Lainnya
Cari Makanan

     
 

Tambahkan item ini ke makanan harian saya

Tanggal:
Makanan:
Deskripsi:
Jumlah:
 


Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.