Database makanan dan penghitung kalori |
|
|
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
100 gram (g)
Energi
477 kj
114 kkal
Lemak
6,03g
Lemak Jenuh
1,03g
Lemak tak Jenuh Ganda
3,02g
Lemak tak Jenuh Tunggal
1,69g
Kolesterol
60mg
Protein
1,53g
Karbohidrat
13,53g
Sodium
328mg
Kalium
270mg
Terakhir Diperbarui: 04 Feb 08 05.08 AM
Rincian Kalori:
Karbohidrat (48%)
Lemak (47%)
Protein (5%)
|
|
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori
Foto
|
|
Ringkasan Gizi:
Kal
114
|
|
Lemak
6,03g
|
|
Karb
13,53g
|
|
Prot
1,53g
|
Terdapat 114 kalori dalam Lauk (Makanan Sampingan/Tambahan) Salad Kentang (100 gram).
|
Rincian Kalori: 47% lemak, 47% karb, 5% prot. |
Ukuran porsi umum:
Jenis terkait dari Salad Kentang:
Jenis terkait dari Salad:
Lihat pula:
|
|
Cari Makanan
|
|
|
|
Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.