Daftar  |  Masuk
Database makanan dan penghitung kalori  

1 irisan

Ikan Patin

Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 irisan
per porsi
Energi
419 kj
100 kkal
Lemak
3,32g
Lemak Jenuh
0,704g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,872g
Lemak tak Jenuh Tunggal
1,309g
Kolesterol
41mg
Protein
16,7g
Karbohidrat
0g
Serat
0g
Gula
0g
Sodium
61mg
Kalium
143mg
Terakhir Diperbarui: 11 Mei 20 09.54 PM
5%
dari AKG*
(100 kal)
5% AKG
Rincian Kalori:
 
Karbohidrat (0%)
 
Lemak (31%)
 
Protein (69%)
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori

Foto

 
 

Ringkasan Gizi:

Kal
100
Lemak
3,32g
Karb
0g
Prot
16,7g
Terdapat 100 kalori dalam Ikan Patin (1 irisan).
Rincian Kalori: 31% lemak, 0% karb, 69% prot.

Ukuran porsi umum:

Ukuran Porsi Kalori
1 porsi (85 g) 76
100 gram (g) 89
1 irisan 100

Jenis terkait dari Ikan:

Ikan Salmon Panggang
Ikan Panggang
Ikan
Nila (Ikan)
  Lihat Informasi Gizi Ikan

Lihat pula:

Anda mencari Ikan Patin. Apakah maksud Anda:
Ikan Patin Goreng
Pindang Patin
Ikan Patin Bakar
Ikan Kembung Balado
Ikan Tongkol
  Lihat Lainnya
Cari Makanan

     
 

Tambahkan item ini ke makanan harian saya

Tanggal:
Makanan:
Deskripsi:
Jumlah:
 

Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:

Cedea Bakso Ikan
Shifudo Spicy Cheese Dumpling
Health's Kitchen Hi-Protein Cakalang
Yellowfit Dory Sambal Embe with Nasi Daun Jeruk + Tahu Betutu
Cedea Otak-Otak Ala Singapore
Mini Calore Shirataki Nasi Goreng Ikan Asin


Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.