Daftar  |  Masuk
Database makanan dan penghitung kalori  

1 irisan

Ikan Mujair

Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 irisan
per porsi
Energi
444 kj
106 kkal
Lemak
1,6g
Lemak Jenuh
0,496g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,399g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,427g
Kolesterol
53mg
Protein
22,39g
Karbohidrat
0g
Serat
0g
Gula
0g
Sodium
66mg
Kalium
381mg
Terakhir Diperbarui: 17 Jul 20 12.11 AM
5%
dari AKG*
(106 kal)
5% AKG
Rincian Kalori:
 
Karbohidrat (0%)
 
Lemak (14%)
 
Protein (86%)
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori

Foto

 
 

Ringkasan Gizi:

Kal
106
Lemak
1,6g
Karb
0g
Prot
22,39g
Terdapat 106 kalori dalam Ikan Mujair (1 irisan).
Rincian Kalori: 14% lemak, 0% karb, 86% prot.

Ukuran porsi umum:

Ukuran Porsi Kalori
1 porsi (90 g) 80
100 gram (g) 88
1 irisan 106

Jenis terkait dari Ikan:

Nila (Ikan)
Ikan
Ikan Salmon Panggang
Ikan Panggang
  Lihat Informasi Gizi Ikan

Lihat pula:

Anda mencari Ikan Mujair. Apakah maksud Anda:
Ikan Mujair Goreng
Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering)
Pepes Ikan Mas
Ikan Lemuru
Ikan Pecak Atlantik dan Pacifik
  Lihat Lainnya
Cari Makanan

     
 

Tambahkan item ini ke makanan harian saya

Tanggal:
Makanan:
Deskripsi:
Jumlah:
 

Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:

Cedea Otak-Otak Ala Singapore
Shifudo Spicy Cheese Dumpling
Botan Ikan Makarel dalam Saus Tomat
Bernardi Yong Tofu
Yellowfit Dory Sambal Embe with Nasi Daun Jeruk + Tahu Betutu
Shifudo Fish Roll


Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.