| Database makanan dan penghitung kalori |
|
|
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 porsi (55 g)
Energi
258 kj
62 kkal
Lemak
0,96g
Lemak Jenuh
0,258g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,262g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,24g
Kolesterol
25mg
Protein
12,49g
Karbohidrat
0g
Serat
0g
Gula
0g
Sodium
24mg
Kalium
239mg
Terakhir Diperbarui: 13 Mei 20 03.10 AM
|
Rincian Kalori:
Karbohidrat (0%)
Lemak (15%)
Protein (85%)
|
|
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori
 Foto
|
|
Ringkasan Gizi:
|
Kal
62
|
|
Lemak
0,96g
|
|
Karb
0g
|
|
Prot
12,49g
|
|
Terdapat 62 kalori dalam Ikan Layang (1 porsi).
|
| Rincian Kalori: 15% lemak, 0% karb, 85% prot. |
Ukuran porsi umum:
Jenis terkait dari Ikan:
Lihat pula:
Anda mencari Ikan Layang. Apakah maksud Anda:
|
|
|
Cari Makanan
|
|
|
|
Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:
|
Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
