Daftar  |  Masuk
Database makanan dan penghitung kalori  

Ikan Asin

Informasi Gizi
Ukuran Porsi
100 gram (g)
per porsi
Energi
814 kj
195 kkal
Lemak
1,59g
Lemak Jenuh
0,31g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,54g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,23g
Kolesterol
102mg
Protein
42,16g
Karbohidrat
0g
Serat
0g
Gula
0g
Sodium
4717mg
Kalium
979mg
Terakhir Diperbarui: 23 Jul 17 04.29 AM
10%
dari AKG*
(195 kal)
10% AKG
Rincian Kalori:
 
Karbohidrat (0%)
 
Lemak (8%)
 
Protein (92%)
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori

Foto

 
 

Ringkasan Gizi:

Kal
195
Lemak
1,59g
Karb
0g
Prot
42,16g
Terdapat 195 kalori dalam Ikan Asin (100 gram).
Rincian Kalori: 8% lemak, 0% karb, 92% prot.

Ukuran porsi umum:

Ukuran Porsi Kalori
1 porsi (25 g) 49
1 potong 49
100 gram (g) 195
1 mangkok 234

Jenis terkait dari Ikan:

Nila (Ikan)
Ikan Panggang
Ikan Salmon Panggang
Ikan
  Lihat Informasi Gizi Ikan

Lihat pula:

Anda mencari Ikan Asin. Apakah maksud Anda:
Ikan Teri (Kering Padat dalam Minyak, Kalengan)
Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering
Ikan Gabus
Ikan Tongkol Goreng
Ikan Tongkol
  Lihat Lainnya
Cari Makanan

     
 

Tambahkan item ini ke makanan harian saya

Tanggal:
Makanan:
Deskripsi:
Jumlah:
 

Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:

McDonald's Fillet-O-Fish
ABC Terasi
Edo Ikan Olahan Chikuwa
Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering
ABC Sardines dalam Saus Cabai
KFC Fish Fillet


Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2019.