Daftar  |  Masuk
Database makanan dan penghitung kalori  

1 irisan

Ikan Kerapu

Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 irisan
per porsi
Energi
997 kj
238 kkal
Lemak
2,64g
Lemak Jenuh
0,603g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,831g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,523g
Kolesterol
96mg
Protein
50,19g
Karbohidrat
0g
Serat
0g
Sodium
137mg
Kalium
1251mg
Terakhir Diperbarui: 04 Feb 08 05.07 AM
12%
dari AKG*
(238 kal)
12% AKG
Rincian Kalori:
 
Karbohidrat (0%)
 
Lemak (11%)
 
Protein (89%)
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori

Foto

 
 

Ringkasan Gizi:

Kal
238
Lemak
2,64g
Karb
0g
Prot
50,19g
Terdapat 238 kalori dalam Ikan Kerapu (1 irisan).
Rincian Kalori: 11% lemak, 0% karb, 89% prot.

Ukuran porsi umum:

Ukuran Porsi Kalori
100 gram (g) 92
1 irisan 238

Jenis terkait dari Ikan:

Ikan Salmon Panggang
Nila (Ikan)
Ikan Panggang
Ikan
  Lihat Informasi Gizi Ikan

Lihat pula:

Ikan Mujair Goreng
Kakap (Ikan) (Spesies Campuran)
Ikan Lais
Ikan Kuwe
Ikan Gindara
  Lihat Lainnya
Cari Makanan

     
 

Tambahkan item ini ke makanan harian saya

Tanggal:
Makanan:
Deskripsi:
Jumlah:
 

Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:

Shifudo Spicy Cheese Dumpling
Bernardi Yong Tofu
Mini Calore Shirataki Nasi Goreng Ikan Asin
Health's Kitchen Hi-Protein Cakalang
Yellowfit Dory Sambal Embe with Nasi Daun Jeruk + Tahu Betutu
Cedea Bakso Ikan


Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.