Daftar  |  Masuk
Database makanan dan penghitung kalori  

Daging Sapi Ekstra tanpa Lemak

Informasi Gizi
Ukuran Porsi
100 gram (g)
per porsi
Energi
1038 kj
248 kkal
Lemak
15,35g
Lemak Jenuh
5,843g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,48g
Lemak tak Jenuh Tunggal
6,615g
Kolesterol
89mg
Protein
25,71g
Karbohidrat
0g
Serat
0g
Gula
0g
Sodium
394mg
Kalium
315mg
Terakhir Diperbarui: 21 Agt 07 07.33 AM
12%
dari AKG*
(248 kal)
12% AKG
Rincian Kalori:
 
Karbohidrat (0%)
 
Lemak (57%)
 
Protein (43%)
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori

Foto

 
 

Ringkasan Gizi:

Kal
248
Lemak
15,35g
Karb
0g
Prot
25,71g
Terdapat 248 kalori dalam Daging Sapi Ekstra tanpa Lemak (100 gram).
Rincian Kalori: 57% lemak, 0% karb, 43% prot.

Ukuran porsi umum:

Ukuran Porsi Kalori
1 bakso koktail 17
1 inci kubik,mentah (hasil setelah masak) 32
1 bakso kecil 35
1 inci kubik, masak 37
1 ons, mentah (hasil setelah masak) 60
1 bakso sedang 69
1 ons, dimasak 69
1 bakso besar 104
1 roti kecil (90 g, mentah, 5 roti per 450 g) (hasil setelah masak) 191
1 kue pastel sedang (112 g, baku, 4 roti per 450 g) (hasil setelah masak) 238
1 porsi (96 g) 238
100 gram (g) 248
1 mangkok,masak 305
1 roti besar (150 g, mentah, 3 roti per 450 g) (hasil setelah masak) 317
1 mangkok, mentah, hasil matang 476

Jenis terkait dari Daging Sapi Giling:

Daging Sapi (70% tidak Berlemak / 30% Lemak)
Daging Sapi Giling
Daging Sapi (95% tanpa Lemak / 5% Lemak)
Daging Sapi (85% tanpa Lemak / 15% Lemak)
  Lihat Informasi Gizi Daging Sapi Giling

Jenis terkait dari Daging Sapi:

Daging Sapi Giling tanpa Lemak
Daging Kornet
Daging Sapi Panggang
Daging Sapi
Steak Daging Sapi
  Lihat Informasi Gizi Daging Sapi

Lihat pula:

Daging Sapi Panggang (Hanya Bagian tanpa Lemak yang Dimakan)
Irisan Daging Babi (Ekstra tanpa Lemak)
Daging Sapi (90% tanpa Lemak / 10% Lemak)
Gulai Daging Sapi
Daging Sapi (80% tanpa Lemak / 20% Lemak)
  Lihat Lainnya
Cari Makanan

     
 

Tambahkan item ini ke makanan harian saya

Tanggal:
Makanan:
Deskripsi:
Jumlah:
 

Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:

SuperIndo Smoked Beef
Yoshinoya Beef Bowl (Regular)
Hoka Hoka Bento Paket A
Hoka Hoka Bento Paket C
Bernardi Corned Beef
Muscletech Beef Protein


Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2019.