Daftar  |  Masuk
Database makanan dan penghitung kalori  

1 roti kecil (90 g, mentah, 5 roti per 450 g) (hasil setelah masak)

Daging Sapi Ekstra tanpa Lemak

Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 roti kecil (90 g, mentah, 5 roti per 450 g) (hasil setelah masak)
per porsi
Energi
799 kj
191 kkal
Lemak
11,82g
Lemak Jenuh
4,499g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,37g
Lemak tak Jenuh Tunggal
5,094g
Kolesterol
69mg
Protein
19,8g
Karbohidrat
0g
Serat
0g
Gula
0g
Sodium
303mg
Kalium
243mg
Terakhir Diperbarui: 21 Agu 07 07.33 AM
10%
dari AKG*
(191 kal)
10% AKG
Rincian Kalori:
 
Karbohidrat (0%)
 
Lemak (57%)
 
Protein (43%)
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori

Foto

 
 

Ringkasan Gizi:

Kal
191
Lemak
11,82g
Karb
0g
Prot
19,8g
Terdapat 191 kalori dalam Daging Sapi Ekstra tanpa Lemak (1 roti kecil).
Rincian Kalori: 57% lemak, 0% karb, 43% prot.

Ukuran porsi umum:

Ukuran Porsi Kalori
1 ons, dimasak 69
1 roti kecil (90 g, mentah, 5 roti per 450 g) (hasil setelah masak) 191
1 porsi (96 g) 238
100 gram (g) 248
1 mangkok,masak 305

Jenis terkait dari Daging Sapi Giling:

Daging Sapi Giling
Daging Sapi (70% tidak Berlemak / 30% Lemak)
Daging Sapi (95% tanpa Lemak / 5% Lemak)
Daging Sapi (85% tanpa Lemak / 15% Lemak)
  Lihat Informasi Gizi Daging Sapi Giling

Jenis terkait dari Daging Sapi:

Daging Sapi
Daging Sapi Giling tanpa Lemak
Steak Daging Sapi
Daging Sapi Panggang
Daging Kornet
  Lihat Informasi Gizi Daging Sapi

Lihat pula:

Irisan Daging Babi (Ekstra tanpa Lemak)
Daging Sapi (90% tanpa Lemak / 10% Lemak)
Daging Sapi (80% tanpa Lemak / 20% Lemak)
Daging Sapi (75% tanpa Lemak / 25% Lemak)
Daging Sapi Top Sirloin (Hanya Bagian yang tanpa Lemak, Diiris Hingga 0.3 cm Lemak, Kualitas Tinggi)
  Lihat Lainnya
Cari Makanan

     
 

Tambahkan item ini ke makanan harian saya

Tanggal:
Makanan:
Deskripsi:
Jumlah:
 

Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:

Yummy Choice Daging Rendang Sambal Hijau
McDonald's Beef Patty
Mini Calore Shirataki Nasi Oseng Sapi Mercon
Mercon Merah Putih Rendang Sapi
Yellowfit Krecek Sapi with Serundeng Rice + Jamur Geprek
Mini Calore Shirataki Nasi Oseng Sapi Rendang


Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.