Database makanan dan penghitung kalori |
|
|
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 porsi
Energi
538 kj
129 kkal
Lemak
2,7g
Lemak Jenuh
1,086g
Lemak Trans
0g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,302g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,425g
Kolesterol
6mg
Protein
8,67g
Karbohidrat
17,41g
Serat
1,7g
Gula
4,25g
Sodium
302mg
Kalium
115mg
Terakhir Diperbarui: 09 Feb 22 06.58 PM
Rincian Kalori:
Karbohidrat (54%)
Lemak (19%)
Protein (27%)
|
|
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori
|
|
Ringkasan Gizi:
Kal
129
|
|
Lemak
2,7g
|
|
Karb
17,41g
|
|
Prot
8,67g
|
Terdapat 129kalori dalam 1 porsi Tuna Bruschetta.
|
Rincian Kalori: 19% lemak, 54% karb, 27% prot. |
Makanan terkait:
|
|
Cari Makanan
|
|
|
|
Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.