Daftar  |  Masuk
Database makanan dan penghitung kalori  
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 porsi
per porsi
Energi
538 kj
129 kkal
Lemak
2,7g
Lemak Jenuh
1,086g
Lemak Trans
0g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,302g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,425g
Kolesterol
6mg
Protein
8,67g
Karbohidrat
17,41g
Serat
1,7g
Gula
4,25g
Sodium
302mg
Kalium
115mg
Terakhir Diperbarui: 09 Feb 22 06.58 PM
6%
dari AKG*
(129 kal)
6% AKG
Rincian Kalori:
 
Karbohidrat (54%)
 
Lemak (19%)
 
Protein (27%)
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori

Ringkasan Gizi:

Kal
129
Lemak
2,7g
Karb
17,41g
Prot
8,67g
Terdapat 129kalori dalam 1 porsi Tuna Bruschetta.
Rincian Kalori: 19% lemak, 54% karb, 27% prot.

Makanan terkait:

Tuna Sirip Biru (Ikan)
Tuna Sirip Kuning (Ikan)
Salad Ikan Tuna
Sashimi Tuna
Ikan Tuna
Ikan Tuna Panggang
Ikan Tuna Ringan (Kering Padat dalam Air, Kalengan)
Ikan Tuna Kalengan
Tuna dalam Minyak (Kalengan)
Tuna dalam Air (Kalengan)
  Lihat Lainnya
Cari Makanan

     
 

Tambahkan item ini ke makanan harian saya

Tanggal:
Makanan:
Deskripsi:
Jumlah:
 porsi
 


Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.