Daftar  |  Masuk
Database makanan dan penghitung kalori  

1 mangkok

Zaitun Hijau Isi

Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 mangkok
per porsi
Energi
787 kj
188 kkal
Lemak
19,43g
Lemak Jenuh
2,574g
Lemak tak Jenuh Ganda
1,686g
Lemak tak Jenuh Tunggal
14,308g
Kolesterol
0mg
Protein
1,53g
Karbohidrat
5,91g
Serat
4,6g
Gula
1,28g
Sodium
1970mg
Kalium
85mg
Terakhir Diperbarui: 21 Agu 07 07.33 AM
9%
dari AKG*
(188 kal)
9% AKG
Rincian Kalori:
 
Karbohidrat (12%)
 
Lemak (85%)
 
Protein (3%)
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori

Foto

 
 

Ringkasan Gizi:

Kal
188
Lemak
19,43g
Karb
5,91g
Prot
1,53g
Terdapat 188 kalori dalam Zaitun Hijau Isi (1 mangkok).
Rincian Kalori: 85% lemak, 12% karb, 3% prot.

Ukuran porsi umum:

Ukuran Porsi Kalori
1 10 porsi kecil 44
1 porsi (38 g) 49
1 10 porsi sedang 51
1 10 porsi besar 59
100 gram (g) 128
1 mangkok 188

Jenis terkait dari Zaitun:

Zaitun Hitam
Zaitun
Zaitun Hijau (Acar, Kaleng atau Botol)
Zaitun Hijau
  Lihat Informasi Gizi Zaitun

Lihat pula:

Minyak Zaitun
Biskuit (dengan Isi Selai Kacang)
Zaitun (Kecil-Ekstra Besar)
Bawang Hijau Muda (Bagian Atasnya Saja)
Paprika Hijau
  Lihat Lainnya
Cari Makanan

     
 

Tambahkan item ini ke makanan harian saya

Tanggal:
Makanan:
Deskripsi:
Jumlah:
 


Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.