Daftar  |  Masuk
Database makanan dan penghitung kalori  

1 porsi (38 g)

Zaitun Hijau Isi

Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 porsi (38 g)
per porsi
Energi
204 kj
49 kkal
Lemak
5,02g
Lemak Jenuh
0,665g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,436g
Lemak tak Jenuh Tunggal
3,699g
Kolesterol
0mg
Protein
0,4g
Karbohidrat
1,53g
Serat
1,2g
Gula
0,33g
Sodium
509mg
Kalium
22mg
Terakhir Diperbarui: 21 Agu 07 07.33 AM
2%
dari AKG*
(49 kal)
2% AKG
Rincian Kalori:
 
Karbohidrat (12%)
 
Lemak (85%)
 
Protein (3%)
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori

Foto

 
 

Ringkasan Gizi:

Kal
49
Lemak
5,02g
Karb
1,53g
Prot
0,4g
Terdapat 49 kalori dalam Zaitun Hijau Isi (1 porsi).
Rincian Kalori: 85% lemak, 12% karb, 3% prot.

Ukuran porsi umum:

Ukuran Porsi Kalori
1 10 porsi kecil 44
1 porsi (38 g) 49
1 10 porsi sedang 51
1 10 porsi besar 59
100 gram (g) 128
1 mangkok 188

Jenis terkait dari Zaitun:

Zaitun Hijau (Acar, Kaleng atau Botol)
Zaitun Hitam
Zaitun Hijau
Zaitun
  Lihat Informasi Gizi Zaitun

Lihat pula:

Minyak Zaitun
Zaitun (Kecil-Ekstra Besar)
Biskuit (dengan Isi Selai Kacang)
Paprika Hijau
Bawang Hijau Muda (Bagian Atasnya Saja)
  Lihat Lainnya
Cari Makanan

     
 

Tambahkan item ini ke makanan harian saya

Tanggal:
Makanan:
Deskripsi:
Jumlah:
 


Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.