Daftar  |  Masuk
Database makanan dan penghitung kalori  

Zaitun (Kecil-Ekstra Besar)

Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 kecil
per porsi
Energi
15 kj
4 kkal
Lemak
0,34g
Lemak Jenuh
0,045g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,029g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,252g
Kolesterol
0mg
Protein
0,03g
Karbohidrat
0,2g
Serat
0,1g
Gula
0g
Sodium
28mg
Kalium
0mg
Terakhir Diperbarui: 04 Feb 08 05.07 AM
< 1%
dari AKG*
(4 kal)
0% AKG
Rincian Kalori:
 
Karbohidrat (20%)
 
Lemak (77%)
 
Protein (3%)
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori

Foto

 
 

Ringkasan Gizi:

Kal
4
Lemak
0,34g
Karb
0,2g
Prot
0,03g
Terdapat 4 kalori dalam Zaitun (Kecil-Ekstra Besar) (1 kecil).
Rincian Kalori: 77% lemak, 20% karb, 3% prot.

Ukuran porsi umum:

Ukuran Porsi Kalori
1 kecil 4
1 besar 5
1 sdm 10
1 ons 33
100 gram (g) 115

Jenis terkait dari Zaitun:

Zaitun Hijau (Acar, Kaleng atau Botol)
Zaitun Hijau
Zaitun Hijau Isi
Zaitun Hitam
Zaitun
  Lihat Informasi Gizi Zaitun

Lihat pula:

Minyak Zaitun Ekstra Virgin
Daging Sapi Ekstra tanpa Lemak
Jagung Kecil/Tunas Jagung
Bayam Bayi/Kecil
Daging Rusa Besar
  Lihat Lainnya
Cari Makanan

     
 

Tambahkan item ini ke makanan harian saya

Tanggal:
Makanan:
Deskripsi:
Jumlah:
 


Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2021.