Daftar  |  Masuk
Database makanan dan penghitung kalori  

Yogurt Polos (Susu Murni)

Informasi Gizi
Ukuran Porsi
100 gram (g)
per porsi
Energi
255 kj
61 kkal
Lemak
3,25g
Lemak Jenuh
2,096g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,092g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,893g
Kolesterol
13mg
Protein
3,47g
Karbohidrat
4,66g
Serat
0g
Gula
4,66g
Sodium
46mg
Kalium
155mg
Terakhir Diperbarui: 04 Feb 08 05.07 AM
3%
dari AKG*
(61 kal)
3% AKG
Rincian Kalori:
 
Karbohidrat (31%)
 
Lemak (47%)
 
Protein (22%)
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori

Foto

 
 

Ringkasan Gizi:

Kal
61
Lemak
3,25g
Karb
4,66g
Prot
3,47g
Terdapat 61 kalori dalam Yogurt Polos (Susu Murni) (100 gram).
Rincian Kalori: 47% lemak, 30% karb, 22% prot.

Ukuran porsi umum:

Ukuran Porsi Kalori
100 gram (g) 61
1/2 wadah (112 g) 69
1 mangkok (240 ml) 149

Jenis terkait dari Yogurt:

Yogurt Polos tanpa Lemak
Yogurt Polos
Yogurt Buah (tanpa Lemak)
Yogurt Polos Rendah Lemak
Yogurt Polos (Rendah Lemak )
Yoghurt Vanila (Rendah Lemak)
  Lihat Informasi Gizi Yogurt

Lihat pula:

Yogurt Polos (Susu Skim)
Keju Ricotta (Susu Murni)
Yogurt Polos Susu Murni
Tahu Susu
Pangsit Polos
  Lihat Lainnya
Cari Makanan

     
 

Tambahkan item ini ke makanan harian saya

Tanggal:
Makanan:
Deskripsi:
Jumlah:
 

Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:

Ichitan Calvit
Biokul Yogurt Drink Blueberry
Yummy Bites Greek Yogurt
Biokul Biokul to Go
Biokul Toppings Peach
Yoseo Creamix


Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.