Daftar  |  Masuk
Database makanan dan penghitung kalori  

Yogurt Polos tanpa Lemak

Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 wadah 230 g
per porsi
Energi
532 kj
127 kkal
Lemak
0,41g
Lemak Jenuh
0,263g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,011g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,111g
Kolesterol
5mg
Protein
13,01g
Karbohidrat
17,43g
Serat
0g
Gula
17,43g
Sodium
175mg
Kalium
579mg
Terakhir Diperbarui: 21 Agt 07 07.33 AM
6%
dari AKG*
(127 kal)
6% AKG
Rincian Kalori:
 
Karbohidrat (56%)
 
Lemak (3%)
 
Protein (41%)
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori

Foto

 
 

Ringkasan Gizi:

Kal
127
Lemak
0,41g
Karb
17,43g
Prot
13,01g
Terdapat 127 kalori dalam Yogurt Polos tanpa Lemak (1 wadah 230 g).
Rincian Kalori: 3% lemak, 56% karb, 41% prot.

Ukuran porsi umum:

Ukuran Porsi Kalori
100 gram (g) 56
1 porsi (227 g) 127
1 wadah 230 g 127
1 mangkok (240 ml) 137

Jenis terkait dari Yogurt:

Yogurt Polos
Yoghurt Vanila (Rendah Lemak)
Yogurt Buah (tanpa Lemak)
Yogurt Polos Rendah Lemak
Yogurt Polos (Rendah Lemak )
  Lihat Informasi Gizi Yogurt

Lihat pula:

Yogurt Polos Susu Murni
Yogurt Beku tanpa Lemak
Yogurt Polos (Susu Murni)
Pangsit Polos
Yogurt Beku Rendah Lemak
  Lihat Lainnya
Cari Makanan

     
 

Tambahkan item ini ke makanan harian saya

Tanggal:
Makanan:
Deskripsi:
Jumlah:
 

Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:

Yoforia Coffee Cream
Heavenly Blush Raspberry Broccoli
Yoyic Yogurt Blueberry
Kin Bulgarian Style Yogurt Blueberry (Botol)
Biokul Yogurt
Kin Bulgarian Style Yogurt Lychee


Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2019.