Daftar  |  Masuk
Database makanan dan penghitung kalori  
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 wadah (225 g)
per porsi
Energi
940 kj
225 kkal
Lemak
2,61g
Lemak Jenuh
1,684g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,075g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,717g
Kolesterol
11mg
Protein
9,03g
Karbohidrat
42,31g
Serat
0g
Gula
42,31g
Sodium
120mg
Kalium
402mg
Terakhir Diperbarui: 04 Feb 08 05.07 AM
11%
dari AKG*
(225 kal)
11% AKG
Rincian Kalori:
 
Karbohidrat (74%)
 
Lemak (10%)
 
Protein (16%)
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori

Foto

 
 

Ringkasan Gizi:

Kal
225
Lemak
2,61g
Karb
42,31g
Prot
9,03g
Terdapat 225 kalori dalam Yoghurt Buah (Rendah Lemak, 9 gr Protein per 240 gr) (1 wadah (225 g)).
Rincian Kalori: 10% lemak, 74% karb, 16% prot.

Ukuran porsi umum:

Ukuran Porsi Kalori
100 gram (g) 99
1/2 wadah (112 g) 112
1 wadah (125 g) 124
1 wadah (140 g) 141
1 wadah (225 g) 225
1 mangkok (240 ml) 243

Jenis terkait dari Yogurt:

Yoghurt Vanila (Rendah Lemak)
Yogurt Polos
Yogurt Polos tanpa Lemak
Yogurt Buah (tanpa Lemak)
Yogurt Polos (Rendah Lemak )
Yogurt Polos Rendah Lemak
  Lihat Informasi Gizi Yogurt

Lihat pula:

Yoghurt Buah (Rendah Lemak,11 gr Protein per 240 gr)
Buah Srikaya
Susu (2% Rendah Lemak dengan Tambahan Vitamin A dan Protein)
Kue Mangkok dengan Campuran (Rendah Lemak)
Popcorn (Rendah Lemak dan Sodium, Microwave)
  Lihat Lainnya
Cari Makanan

     
 

Tambahkan item ini ke makanan harian saya

Tanggal:
Makanan:
Deskripsi:
Jumlah:
 

Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:

Yoseo Creamix Thick Yogurt Strawberry Cheesecake
Biokul Greek Yogurt Plain
Biokul Biokul to Go
Cimory Yoghurt Drink Mixed Berry
Ichitan Calvit
Heavenly Blush Greek Yogurt Plain No Added Sugar


Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.