Daftar  |  Masuk
Database makanan dan penghitung kalori  

Udang (Karang) Rebus atau Kukus

Informasi Gizi
Ukuran Porsi
100 gram (g)
per porsi
Energi
339 kj
81 kkal
Lemak
1,19g
Lemak Jenuh
0,179g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,364g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,242g
Kolesterol
132mg
Protein
16,63g
Karbohidrat
0g
Serat
0g
Gula
0g
Sodium
416mg
Kalium
294mg
Terakhir Diperbarui: 21 Agt 07 07.33 AM
4%
dari AKG*
(81 kal)
4% AKG
Rincian Kalori:
 
Karbohidrat (0%)
 
Lemak (14%)
 
Protein (86%)
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori

Foto

 
 

Ringkasan Gizi:

Kal
81
Lemak
1,19g
Karb
0g
Prot
16,63g
Terdapat 81 kalori dalam Udang (Karang) Rebus atau Kukus (100 gram).
Rincian Kalori: 14% lemak, 0% karb, 86% prot.

Ukuran porsi umum:

Ukuran Porsi Kalori
1 ons, dengan cangkang, mentah (hasil setelah masak, kulit dihilangkan) 2
1 udang karang 12
1 ons, tanpa cangkang 23
1 porsi (85 g) 69
100 gram (g) 81
1 mangkok 113

Jenis terkait dari Udang Karang:

Udang Karang (Udang)
  Lihat Informasi Gizi Udang Karang

Jenis terkait dari Lobster:

Lobster Kukus atau Rebus
Lobster Panggang
Lobster
  Lihat Informasi Gizi Lobster
Makanan terkait lainnya
Hidangan Laut

Lihat pula:

Udang Kukus atau Rebus
Udang
Kerang Kukus atau Rebus
Cumi Kukus atau Rebus
Koktail Udang (Udang dengan Saus Koktail)
  Lihat Lainnya
Cari Makanan

     
 

Tambahkan item ini ke makanan harian saya

Tanggal:
Makanan:
Deskripsi:
Jumlah:
 


Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2019.