Daftar  |  Masuk
Database makanan dan penghitung kalori  
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 porsi (85 g)
per porsi
Energi
288 kj
69 kkal
Lemak
1,01g
Lemak Jenuh
0,153g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,309g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,206g
Kolesterol
112mg
Protein
14,14g
Karbohidrat
0g
Serat
0g
Gula
0g
Sodium
354mg
Kalium
250mg
Terakhir Diperbarui: 21 Agu 07 07.33 AM
3%
dari AKG*
(69 kal)
3% AKG
Rincian Kalori:
 
Karbohidrat (0%)
 
Lemak (14%)
 
Protein (86%)
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori

Foto

 
 

Ringkasan Gizi:

Kal
69
Lemak
1,01g
Karb
0g
Prot
14,14g
Terdapat 69 kalori dalam Udang (Karang) Rebus atau Kukus (1 porsi).
Rincian Kalori: 14% lemak, 0% karb, 86% prot.

Ukuran porsi umum:

Ukuran Porsi Kalori
1 ons, dengan cangkang, mentah (hasil setelah masak, kulit dihilangkan) 2
1 udang karang 12
1 ons, tanpa cangkang 23
1 porsi (85 g) 69
100 gram (g) 81
1 mangkok 113

Jenis terkait dari Udang Karang:

Udang Karang (Udang)
  Lihat Informasi Gizi Udang Karang

Jenis terkait dari Lobster:

Lobster Panggang
Lobster Kukus atau Rebus
Lobster
  Lihat Informasi Gizi Lobster
Makanan terkait lainnya
Hidangan Laut

Lihat pula:

Udang Kukus atau Rebus
Telur Gulung dengan Udang
Tahu Kukus
Cumi Kukus atau Rebus
Kerupuk Udang
  Lihat Lainnya
Cari Makanan

     
 

Tambahkan item ini ke makanan harian saya

Tanggal:
Makanan:
Deskripsi:
Jumlah:
 

Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:

Seafood Lovers Pangasius Fillet
Wei Wang Siomay Seafood
Sisu Healthy Eatery Creamy Seafood Pizza
Shihlin Seafood Tempura


Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.