Daftar  |  Masuk
Database makanan dan penghitung kalori  

1 ekstra besar

Telur

Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 ekstra besar
per porsi
Energi
357 kj
85 kkal
Lemak
5,77g
Lemak Jenuh
1,797g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,791g
Lemak tak Jenuh Tunggal
2,21g
Kolesterol
245mg
Protein
7,3g
Karbohidrat
0,45g
Serat
0g
Gula
0,45g
Sodium
81mg
Kalium
78mg
Terakhir Diperbarui: 21 Agt 07 07.33 AM
4%
dari AKG*
(85 kal)
4% AKG
Rincian Kalori:
 
Karbohidrat (2%)
 
Lemak (63%)
 
Protein (35%)
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori

Foto

 
 

Ringkasan Gizi:

Kal
85
Lemak
5,77g
Karb
0,45g
Prot
7,3g
Terdapat 85 kalori dalam Telur (1 ekstra besar).
Rincian Kalori: 63% lemak, 2% karb, 35% prot.

Ukuran porsi umum:

Ukuran Porsi Kalori
1 ons 42
1 kecil 54
1 sedang 65
1 porsi (50 g) 74
1 besar 74
1 ekstra besar 85
1 jumbo 96
100 gram (g) 147
1 gelas (4,86 telur) 357

Jenis terkait dari Telur:

Putih Telur
Telur Orak-Arik (Utuh, Dimasak)
Telur Rebus
Telur Ceplok
  Lihat Informasi Gizi Telur

Lihat pula:

Telur Dadar
Telur Goreng
Telur Dadar atau Telur Orak-Arik
Telur Balado
Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran
  Lihat Lainnya
Cari Makanan

     
 

Tambahkan item ini ke makanan harian saya

Tanggal:
Makanan:
Deskripsi:
Jumlah:
 

Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:

Carrefour Quail Egg
McDonald's Scrambled Eggs
Eatlah Salted Egg Chicken
Alfamart Telur Ayam Kampung
Mie Sedaap Ayam Bawang Telur


Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2020.