Daftar  |  Masuk
Database makanan dan penghitung kalori  

Telur Goreng tanpa Lemak

Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 besar
per porsi
Energi
306 kj
73 kkal
Lemak
4,93g
Lemak Jenuh
1,537g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,677g
Lemak tak Jenuh Tunggal
1,89g
Kolesterol
210mg
Protein
6,24g
Karbohidrat
0,38g
Serat
0g
Gula
0,38g
Sodium
223mg
Kalium
66mg
Terakhir Diperbarui: 21 Agt 07 07.33 AM
4%
dari AKG*
(73 kal)
4% AKG
Rincian Kalori:
 
Karbohidrat (2%)
 
Lemak (63%)
 
Protein (35%)
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori

Foto

 
 

Ringkasan Gizi:

Kal
73
Lemak
4,93g
Karb
0,38g
Prot
6,24g
Terdapat 73 kalori dalam Telur Goreng tanpa Lemak (1 besar).
Rincian Kalori: 63% lemak, 2% karb, 35% prot.

Ukuran porsi umum:

Ukuran Porsi Kalori
1 ons 47
1 kecil 55
1 sedang 65
1 porsi (44 g) 73
1 telur 73
1 besar 73
1 ekstra besar 85
1 jumbo 95
100 gram (g) 166
1 mangkok 214

Jenis terkait dari Telur Goreng:

Telur Ceplok
Telur Goreng
  Lihat Informasi Gizi Telur Goreng

Jenis terkait dari Telur:

Putih Telur
Telur
Telur Rebus
Telur Orak-Arik (Utuh, Dimasak)
  Lihat Informasi Gizi Telur

Lihat pula:

Yogurt Polos tanpa Lemak
Nasi Goreng tanpa Daging
Salad Telur
Sayap Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan)
Keju Cottage (Rendah Lemak , 1% Lemak Susu, tanpa Sodium)
  Lihat Lainnya
Cari Makanan

     
 

Tambahkan item ini ke makanan harian saya

Tanggal:
Makanan:
Deskripsi:
Jumlah:
 


Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2020.