Daftar  |  Masuk
Database makanan dan penghitung kalori  
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
100 gram (g)
per porsi
Energi
695 kj
166 kkal
Lemak
12,21g
Lemak Jenuh
3,679g
Lemak tak Jenuh Ganda
2,148g
Lemak tak Jenuh Tunggal
4,768g
Kolesterol
352mg
Protein
11,09g
Karbohidrat
2,2g
Serat
0g
Gula
1,73g
Sodium
280mg
Kalium
138mg
Terakhir Diperbarui: 04 Feb 08 05.07 AM
8%
dari AKG*
(166 kal)
8% AKG
Rincian Kalori:
 
Karbohidrat (6%)
 
Lemak (67%)
 
Protein (27%)
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori

Foto

 
 

Ringkasan Gizi:

Kal
166
Lemak
12,21g
Karb
2,2g
Prot
11,09g
Terdapat 166 kalori dalam Telur Orak-Arik (Utuh, Dimasak) (100 gram).
Rincian Kalori: 67% lemak, 5% karb, 27% prot.

Ukuran porsi umum:

Ukuran Porsi Kalori
1 sdm 23
1 ons 47
1 besar 101
100 gram (g) 166
1 mangkok 365

Jenis terkait dari Orak-Arik Telur:

Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Jamur
Telur Orak-Arik
Telur Dadar atau Telur Orak-Arik
Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Keju
  Lihat Informasi Gizi Orak-Arik Telur

Jenis terkait dari Telur:

Telur Ceplok
Telur Rebus
Telur
Putih Telur
  Lihat Informasi Gizi Telur

Lihat pula:

Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran
Telur Dadar
Bagel Telur
Telur (Utuh)
Sandwich Telur dan Keju
  Lihat Lainnya
Cari Makanan

     
 

Tambahkan item ini ke makanan harian saya

Tanggal:
Makanan:
Deskripsi:
Jumlah:
 


Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2020.