Daftar  |  Masuk
Database makanan dan penghitung kalori  
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 sdm
per porsi
Energi
95 kj
23 kkal
Lemak
1,67g
Lemak Jenuh
0,504g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,294g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,653g
Kolesterol
48mg
Protein
1,52g
Karbohidrat
0,3g
Serat
0g
Gula
0,24g
Sodium
38mg
Kalium
19mg
Terakhir Diperbarui: 04 Feb 08 05.07 AM
1%
dari AKG*
(23 kal)
1% AKG
Rincian Kalori:
 
Karbohidrat (6%)
 
Lemak (67%)
 
Protein (27%)
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori

Foto

 
 

Ringkasan Gizi:

Kal
23
Lemak
1,67g
Karb
0,3g
Prot
1,52g
Terdapat 23 kalori dalam Telur Orak-Arik (Utuh, Dimasak) (1 sdm).
Rincian Kalori: 67% lemak, 5% karb, 27% prot.

Ukuran porsi umum:

Ukuran Porsi Kalori
1 sdm 23
1 ons 47
1 besar 101
100 gram (g) 166
1 mangkok 365

Jenis terkait dari Orak-Arik Telur:

Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Jamur
Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Keju
Telur Orak-Arik
Telur Dadar atau Telur Orak-Arik
  Lihat Informasi Gizi Orak-Arik Telur

Jenis terkait dari Telur:

Putih Telur
Telur
Telur Rebus
Telur Ceplok
  Lihat Informasi Gizi Telur

Lihat pula:

Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran
Telur Dadar
Telur (Utuh)
Sandwich Telur dan Keju
Mie Telur (Ditambah, Masak)
  Lihat Lainnya
Cari Makanan

     
 

Tambahkan item ini ke makanan harian saya

Tanggal:
Makanan:
Deskripsi:
Jumlah:
 


Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2020.