Daftar  |  Masuk
Database makanan dan penghitung kalori  

Sayuran Mentah

Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 mangkok
per porsi
Energi
100 kj
24 kkal
Lemak
0,23g
Lemak Jenuh
0,052g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,136g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,042g
Kolesterol
0mg
Protein
1,13g
Karbohidrat
5,46g
Serat
1,7g
Gula
3,13g
Sodium
20mg
Kalium
283mg
Terakhir Diperbarui: 21 Agt 07 07.33 AM
1%
dari AKG*
(24 kal)
1% AKG
Rincian Kalori:
 
Karbohidrat (77%)
 
Lemak (7%)
 
Protein (16%)
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori

Foto

 
 

Ringkasan Gizi:

Kal
24
Lemak
0,23g
Karb
5,46g
Prot
1,13g
Terdapat 24 kalori dalam Sayuran Mentah (1 mangkok).
Rincian Kalori: 7% lemak, 77% karb, 16% prot.

Ukuran porsi umum:

Ukuran Porsi Kalori
1 porsi (28 g) 6
1 ons 6
100 gram (g) 20
1 mangkok 24

Jenis terkait dari Sayuran:

Bayam
Selada
Tomat Merah
Bawang
Wortel
Jamur
  Lihat Informasi Gizi Sayuran

Lihat pula:

Salad Selada dengan Berbagai Macam Sayuran
Salad Selada dengan Berbagai Macam Sayuran (Termasuk Tomat dan / atau Wortel)
Salad Sayuran Hijau Campur
Jus Tomat dan Sayuran (Sodium Rendah)
Dedak Gandum (Mentah)
  Lihat Lainnya
Cari Makanan

     
 

Tambahkan item ini ke makanan harian saya

Tanggal:
Makanan:
Deskripsi:
Jumlah:
 

Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:

Ommason Kimchi
Carrefour Kacang Bogor
Golden Farm Mixed Vegetables
Carrefour Genjer
Bakmi GM Cap Cay Kuah
Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka


Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2020.