| Database makanan dan penghitung kalori |
|
|
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 porsi (94 g)
Energi
319 kj
76 kkal
Lemak
1,99g
Lemak Jenuh
0,376g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,609g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,885g
Kolesterol
0mg
Protein
2,61g
Karbohidrat
11,98g
Serat
4g
Gula
2,88g
Sodium
234mg
Kalium
154mg
Terakhir Diperbarui: 21 Agu 07 07.33 AM
|
Rincian Kalori:
Karbohidrat (62%)
Lemak (24%)
Protein (14%)
|
|
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori
 Foto
|
|
Ringkasan Gizi:
|
Kal
76
|
|
Lemak
1,99g
|
|
Karb
11,98g
|
|
Prot
2,61g
|
|
Terdapat 76 kalori dalam Sayuran Campur Matang (Jagung, Kacang Lima, Kacang Polong, Kacang Hijau dan Wortel) (1 porsi).
|
| Rincian Kalori: 24% lemak, 63% karb, 14% prot. |
Ukuran porsi umum:
Jenis terkait dari Sayur Campuran:
Jenis terkait dari Sayuran:
Lihat pula:
|
|
|
Cari Makanan
|
|
|
|
Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:
|
Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
