| Database makanan dan penghitung kalori |
|
|
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
100 gram (g)
Energi
364 kj
87 kkal
Lemak
1,5g
Lemak Jenuh
0,212g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,701g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,48g
Kolesterol
0mg
Protein
1,92g
Karbohidrat
16,74g
Serat
1,1g
Gula
2,96g
Sodium
288mg
Kalium
193mg
Terakhir Diperbarui: 21 Agu 07 07.33 AM
|
Rincian Kalori:
Karbohidrat (76%)
Lemak (15%)
Protein (9%)
|
|
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori
 Foto
|
|
Ringkasan Gizi:
|
Kal
87
|
|
Lemak
1,5g
|
|
Karb
16,74g
|
|
Prot
1,92g
|
|
Terdapat 87 kalori dalam Nasi Spanyol (100 gram).
|
| Rincian Kalori: 15% lemak, 76% karb, 9% prot. |
Ukuran porsi umum:
Jenis terkait dari Nasi:
Lihat pula:
|
|
|
Cari Makanan
|
|
|
|
Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:
|
Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
