Daftar  |  Masuk
Database makanan dan penghitung kalori  

Nasi Putih (Biji-Panjang)

Informasi Gizi
Ukuran Porsi: 1 mangkok
 
per porsi
Kilojoule 2824,2 kj
Kalori 675 kkal
Lemak 1,22 g
  Lemak Jenuh 0,333 g
  Lemak tak Jenuh Ganda 0,327 g
  Lemak tak Jenuh Tunggal 0,381 g
  Kolesterol 0 mg
Protein 13,19 g
Karbohidrat 147,91 g
  Serat 2,4 g
  Gula 0,22 g
Sodium 9 mg
Kalium 213 mg
Terakhir Diperbarui: 04 Feb 08 05:08
34%
dari AKG*
(675 kal)
34% AKG
Rincian Kalori:
 
Karbohidrat (90%)
 
Lemak (2%)
 
Protein (8%)
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori

Foto

 
 

Ringkasan Gizi:

Kal
675
Lemak
1,22g
Karb
147,91g
Prot
13,19g
Terdapat 675 kalori dalam Nasi Putih (Biji-Panjang) (1 mangkok).
Rincian Kalori: 2% lemak, 90% karb, 8% prot.

Ukuran porsi umum:

Ukuran Porsi Kalori
1 ons 103
100 gram (g) 365
1 mangkok 675
1 pound 1656

Jenis terkait dari Nasi Putih:

Nasi Putih Instan
Nasi Putih
Nasi Ketan (Ketan)
Nasi Putih (Butir-Pendek, Dimasak)
Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak)
Nasi Putih (Butir-Panjang, Dimasak)
  Lihat Informasi Gizi Nasi Putih

Jenis terkait dari Nasi:

Nasi Merah Instan
Nasi Merah
  Lihat Informasi Gizi Nasi

Lihat pula:

Nasi Merah (Butir-Panjang, Dimasak)
Bihun Panjang
Kacang Putih (Biji Matang, Kalengan)
Biji Bunga Matahari Kering (tanpa Garam)
Nasi Pecel
  Lihat Lainnya
Cari Makanan

     
 

Tambahkan item ini ke makanan harian saya

Tanggal:
Makanan:
Deskripsi:
Jumlah:
 

Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:

Yoshinoya Beef Bowl (Large)
Kongbap Kacang/Nut
Kongbap Chia Seed & Quinoa
Pepper Lunch Salmon Pepper Rice
Hoka Hoka Bento Hoka Hemat 2
Hoka Hoka Bento Hoka Hemat 4


Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.