Daftar  |  Masuk
Database makanan dan penghitung kalori  

Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak)

Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 mangkok
per porsi
Energi
1012 kj
242 kkal
Lemak
0,39g
Lemak Jenuh
0,106g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,104g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,121g
Kolesterol
0mg
Protein
4,43g
Karbohidrat
53,18g
Serat
0,6g
Sodium
0mg
Kalium
54mg
Terakhir Diperbarui: 04 Feb 08 05.08 AM
12%
dari AKG*
(242 kal)
12% AKG
Rincian Kalori:
 
Karbohidrat (90%)
 
Lemak (2%)
 
Protein (8%)
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori

Foto

 

Ringkasan Gizi:

Kal
242
Lemak
0,39g
Karb
53,18g
Prot
4,43g
Terdapat 242 kalori dalam Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak) (1 mangkok).
Rincian Kalori: 2% lemak, 91% karb, 8% prot.

Ukuran porsi umum:

Ukuran Porsi Kalori
1 ons 37
100 gram (g) 130
1 mangkok 242
1 pound 590

Jenis terkait dari Nasi Putih:

Nasi Ketan (Ketan)
Nasi Putih
Nasi Putih (Butir-Pendek, Dimasak)
Nasi Putih Instan
Nasi Putih (Butir-Panjang, Dimasak)
  Lihat Informasi Gizi Nasi Putih

Jenis terkait dari Nasi:

Nasi Merah
Nasi Merah Instan
  Lihat Informasi Gizi Nasi

Lihat pula:

Telur Orak-Arik (Utuh, Dimasak)
Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak)
Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak)
Bayam Dimasak (dari Segar)
Wortel Dimasak
  Lihat Lainnya
Cari Makanan

     
 

Tambahkan item ini ke makanan harian saya

Tanggal:
Makanan:
Deskripsi:
Jumlah:
 

Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:

Hypermart Beras Hitam
Shirataki Nasi
Kongbap Chia Seed & Quinoa
Hoka Hoka Bento Paket A
Kongbap Multi Grain Mix
Eatlah Salted Egg Chicken


Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2019.