Daftar  |  Masuk
Database makanan dan penghitung kalori  

Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak)

Informasi Gizi
Ukuran Porsi: 1 mangkok
 
per porsi
Kilojoule 1012,528 kj
Kalori 242 kkal
Lemak 0,39 g
  Lemak Jenuh 0,106 g
  Lemak tak Jenuh Ganda 0,104 g
  Lemak tak Jenuh Tunggal 0,121 g
  Kolesterol 0 mg
Protein 4,43 g
Karbohidrat 53,18 g
  Serat 0,6 g
Sodium 0 mg
Kalium 54 mg
Terakhir Diperbarui: 04 Feb 08 05:08
12%
dari AKG*
(242 kal)
12% AKG
Rincian Kalori:
 
Karbohidrat (90%)
 
Lemak (2%)
 
Protein (8%)
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori

Foto

 

Ringkasan Gizi:

Kal
242
Lemak
0,39g
Karb
53,18g
Prot
4,43g
Terdapat 242 kalori dalam Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak) (1 mangkok).
Rincian Kalori: 2% lemak, 91% karb, 8% prot.

Ukuran porsi umum:

Ukuran Porsi Kalori
1 ons 37
100 gram (g) 130
1 mangkok 242
1 pound 590

Jenis terkait dari Nasi Putih:

Nasi Putih Instan
Nasi Putih
Nasi Putih (Butir-Panjang, Dimasak)
Nasi Ketan (Ketan)
Nasi Putih (Butir-Pendek, Dimasak)
  Lihat Informasi Gizi Nasi Putih

Jenis terkait dari Nasi:

Nasi Merah
Nasi Merah Instan
  Lihat Informasi Gizi Nasi

Lihat pula:

Bayam Dimasak (dari Segar)
Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak)
Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak)
Telur Orak-Arik (Utuh, Dimasak)
Bawang Putih Dimasak
  Lihat Lainnya
Cari Makanan

     
 

Tambahkan item ini ke makanan harian saya

Tanggal:
Makanan:
Deskripsi:
Jumlah:
 

Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:

Hoka Hoka Bento Bento Special 2
Hoka Hoka Bento Bento Special 1
Kongbap Kacang/Nut
KFC Rice
Hoka Hoka Bento Paket C
Hoka Hoka Bento Value Set


Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.