Daftar  |  Masuk
Database makanan dan penghitung kalori  

Nasi Putih (Butir-Panjang, Dimasak)

Informasi Gizi
Ukuran Porsi: 1 mangkok
 
per porsi
Kilojoule 858 kj
Kalori 205 kkal
Lemak 0,44 g
  Lemak Jenuh 0,122 g
  Lemak tak Jenuh Ganda 0,12 g
  Lemak tak Jenuh Tunggal 0,139 g
  Kolesterol 0 mg
Protein 4,25 g
Karbohidrat 44,51 g
  Serat 0,6 g
  Gula 0,08 g
Sodium 2 mg
Kalium 55 mg
Terakhir Diperbarui: 04 Feb 08 05:08
10%
dari AKG*
(205 kal)
10% AKG
Rincian Kalori:
 
Karbohidrat (89%)
 
Lemak (2%)
 
Protein (9%)
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori

Foto

 
 

Ringkasan Gizi:

Kal
205
Lemak
0,44g
Karb
44,51g
Prot
4,25g
Terdapat 205 kalori dalam Nasi Putih (Butir-Panjang, Dimasak) (1 mangkok).
Rincian Kalori: 2% lemak, 89% karb, 9% prot.

Ukuran porsi umum:

Ukuran Porsi Kalori
1 ons 37
100 gram (g) 130
1 mangkok 205
1 pound 590

Jenis terkait dari Nasi Putih:

Nasi Putih (Butir-Pendek, Dimasak)
Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak)
Nasi Putih
Nasi Ketan (Ketan)
Nasi Putih Instan
  Lihat Informasi Gizi Nasi Putih

Jenis terkait dari Nasi:

Nasi Merah Instan
Nasi Merah
  Lihat Informasi Gizi Nasi

Lihat pula:

Nasi Putih (Biji-Panjang)
Nasi Merah (Butir-Panjang, Dimasak)
Nasi Goreng Udang
Roti Putih (Kalori Dikurangi)
Kacang Panjang Hijau Dimasak dengan Saus Jamur
  Lihat Lainnya
Cari Makanan

     
 

Tambahkan item ini ke makanan harian saya

Tanggal:
Makanan:
Deskripsi:
Jumlah:
 

Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:

Yoshinoya Beef Bowl (Regular)
KFC Rice
Hoka Hoka Bento Paket A
Hoka Hoka Bento Bento Special 3
Shirataki Nasi
Kongbap Chia Seed & Quinoa


Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.