Daftar  |  Masuk
Database makanan dan penghitung kalori  

Makaroni

Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 mangkok,masak
per porsi
Energi
920 kj
220 kkal
Lemak
1,29g
Lemak Jenuh
0,245g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,444g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,182g
Kolesterol
0mg
Protein
8,06g
Karbohidrat
42,95g
Serat
2,5g
Gula
0,78g
Sodium
325mg
Kalium
63mg
Terakhir Diperbarui: 21 Agt 07 07.33 AM
11%
dari AKG*
(220 kal)
11% AKG
Rincian Kalori:
 
Karbohidrat (80%)
 
Lemak (5%)
 
Protein (15%)
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori

Foto

 

Ringkasan Gizi:

Kal
220
Lemak
1,29g
Karb
42,95g
Prot
8,06g
Terdapat 220 kalori dalam Makaroni (1 mangkok,masak).
Rincian Kalori: 5% lemak, 80% karb, 15% prot.

Ukuran porsi umum:

Ukuran Porsi Kalori
1 buah 3
1 kulit jumbo, dimasak 36
1 mie lasagna , dimasak 86
1 ons, kering, hasil 122
100 gram (g) 157
1 mangkok,masak 220
1 porsi (140 g) 220
1 mangkok, kering, hasil 557

Jenis terkait dari Makaroni:

Makaroni atau Mie dengan Keju
Makaroni Gandum
  Lihat Informasi Gizi Makaroni

Jenis terkait dari Pasta:

Pasta tanpa Daging dengan Saus Tomat
Spageti
Lasagna dengan Daging
Spageti Gandum
Pasta dengan Saus Daging
  Lihat Informasi Gizi Pasta

Lihat pula:

La Fonte Chifferi Rigati-206
Makaroni atau Mie dengan Keju (Campuran Kering)
Makaroni Krim dengan Keju
La Fonte Macaroni with Cheese
Makaroni atau Mie dengan Keju (Campuran Ditumbuk dengan Saus Keju)
  Lihat Lainnya
Cari Makanan

     
 

Tambahkan item ini ke makanan harian saya

Tanggal:
Makanan:
Deskripsi:
Jumlah:
 

Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:

La Fonte Chifferi Rigati-206
La Fonte Macaroni Chicken Mushroom
La Fonte Fusilli
La Fonte Makaroni Rasa Sup Sayuran
La Fonte Elbow Macaroni
La Fonte Chicken Macaroni Soup


Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2019.